#emagrecimento

5839192
All Photos

Photos for hashtag #emagrecimento

Será que o calor veio para ficar? 👍👌😋 Manter a linha antes do Verão é importante, mas n ...

Jun 27, 2019

Será que o calor veio para ficar? 👍👌😋 Manter a linha antes do Verão é importante, mas não devemos descuidar durante as férias e durante o Verão. Não deixe de se cuidar, não deixe de vir aproveitar o seu momento de massagem, não deixe de ter cuidados com o seu corpo. No fim do Verão vai continuar fantástica! 💙 A SoulBody ajuda-a em todas as suas duvidas e ajudamos a cuidar de si. Visite-nos, marque uma consulta de avaliação para avaliarmos as suas necessidades! Ligue para o 918572122 e aconselhe-se com as nossas especialistas. #SoulBody #Lisboa #Lumiar #Clinicadeestética #Verão #Cuidardemim #Cuidardesi #Massagens #Anticelulitica #Modeladora #Drenante #Drenagemlinfática #Bambuterapia #MassagemTurbinada #Ventosas #Semcelulite #Semgorduralocalizada #Comforma #Emagrecimento #perdadepesorapida

Vitamina D | Realmente Essencial.

A vitamina D é um hormônio esteroide lipossolúvel essencial p ...

Jun 27, 2019

Vitamina D | Realmente Essencial. A vitamina D é um hormônio esteroide lipossolúvel essencial para o corpo humano e sua ausência pode proporcionar uma série de complicações. Afinal, ela controla 270 genes, inclusive células do sistema cardiovascular. A principal fonte de produção da vitamina se dá por meio da exposição solar, pois os raios ultravioletas do tipo B (UVB) são capazes de ativar a síntese desta substância. Alguns alimentos, especialmente peixes gordos, são fontes de vitamina D, mas é o sol o responsável por 80 a 90% da vitamina que o corpo recebe. Ela também pode ser produzida em laboratório e ser administrada na forma de suplemento, quando há a deficiência e para a prevenção e tratamento de uma série de doenças. Esta substância ainda age na secreção hormonal e em diversas doenças crônicas não transmissíveis, entre elas a síndrome metabólica que tem como um dos componentes o diabetes tipo 2. A vitamina D foi denominada desta forma em 1922, pois naquela época acreditava-se que ela só poderia ser obtida por intermédio da alimentação. Ela foi batizada de D por ter sido a quarta substância descoberta, depois das vitaminas A, B e C. A partir da década de 1970 os pesquisadores descobriram que a vitamina D poderia ser sintetizada pelo organismo, ou seja, na realidade ela é um hormônio, não uma vitamina. ☑ conheca nossos Protocolos para EMAGRECIMENTO e Controle Glicêmico com resultados a cada 15 dias. Dosch - Menos Peso, Menos Remédios, Mais Saúde! #Emagrecimento #controleglicemico #vitaminaD #hormônios #metododosch #Metabolismo

Melhorando a dor articular e sua função em casos de Osteoartrite/artrose:
.
.
.
📍Neste artigo d ...

Jun 27, 2019

Melhorando a dor articular e sua função em casos de Osteoartrite/artrose: . . . 📍Neste artigo de revisão, os autores identificaram como a Osteoartrite/artrose tornou-se uma importante condição de dor crônica. O impacto da OA é amplificado pela subutilização de exercícios efetivos de fortalecimento muscular e pelo foco em terapias analgésicas frequentemente menos eficazes e mal toleradas. ✔️Embora tradicionalmente considerado principalmente uma doença da cartilagem, há agora ampla evidência de que a osteoartrite clínica típica envolve múltiplas patologias teciduais. O aumento do IMC está associado a uma maior incidência de osteoartrite no joelho. Anormalidades anatômicas, trauma articular anterior, ruptura do LCA e fraturas através da articulação, também estão associadas ao aumento da incidência. . ✔️Em indivíduos com idade igual ou superior a 45 anos, com rigidez articular no início da manhã, duração em média inferior a 30 minutos, apresentam possibilidade real do desenvolvimento do quadro, sendo indicado uma avaliação com um especialista.👩🏻‍⚕️🏨 . ✔️O fortalecimento muscular e o exercício aeróbico demonstraram melhora na dor e na função articular. A perda de peso não só melhora a dor e a função das articulações, reduzem os processos inflamatórios sistêmicos que impactam os tecidos articulares, ou seja, diminuindo a inflamação articular. Mas temos ainda uma infinidade de outros benefícios para a saúde, reduzindo a incidência de doenças associadas ao estilo de vida, como doenças cardiovasculares e diabetes tipo II, e claro, o estresse mecânico nas articulações. . . . 📖Owens C, Conaghan PG. Improving joint pain and function in osteoarthritis. Practitioner. 2016;260(1799):17–20 #strengthtraining #exercise #edf #pratiqueatividadefisica #gym #fitness #wellness #emagrecer #academia #foco #fit #saude #emagrecimento #fitnessmotivation #vidasaudavel #dieta #personaltrainer #atividadefisica #saudeebemestar #qualidadedevida #musculação #alimentação #treinos

Bom diaa❤ se quer muito que algo aconteça, corra atrás, obstáculos exitem mas é só pra ter ce ...

Jun 27, 2019

Bom diaa❤ se quer muito que algo aconteça, corra atrás, obstáculos exitem mas é só pra ter certeza se é aquilo mesmo que você quer. Então não desista e faça acontecer

TAPIOVO COM QUEIJO

É uma ótima forma de variar a tapioca/crepioca.
.

MODO DE PREPARO:
Peneiro 30 ...

Jun 27, 2019

TAPIOVO COM QUEIJO É uma ótima forma de variar a tapioca/crepioca. . MODO DE PREPARO: Peneiro 30gr (2 clhr de sopa) de tapioca na frigideira e espere dar uma firmada. Depois adicione 2 ovos batidos e queijo, tampe e espere firmar. Depois só virar e prontinho. . . . Não esta satisfeito (a) com seu corpo e quer perder de 3 a 5KG EM 10 DIAS de forma rápida e eficaz? Acesse o link AZUL que esta na BIO e tenha acesso ao E-BOOK 200 RECEITAS LOW CARB . O Livro200 Receitas Low Carb contém: . ✅200 receitas low carb; Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✅Receitas fáceis e práticas; ✅Livro digital ilustrado; ✅Receba o material imediatamente após a compra ✅Receitas que vão te ajudar a queimar gordura; ✅Diminui a retenção de líquidos; ✅Previne Diabetes; ✅Melhorar o seu sistema digestivo; ✅Ajuda a baixar pressão arterial; ✅Reduzir de 2 a 15cm na região da barriga; ✅Acelerar seu metabolismo e queimar mais calorias . 🔴ATENÇÃO🔴 . ADIQUIRINDO HOJE VOCÊ GANHARÁ 4 BONUS! SÃO ELES: . ✅Guia sobre Low Carb ✅Desafio dos 15 Dias ✅20 Sucos Detox ✅16 Shakes Emagrecedorres . #emagrecer #sucosdetox #emagrecimento #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #emagrecercerto #emagrecerdevez #emagrecendo #emagrecerrapido #emagrecereaparecer #emagrecersemsofrer #emagrecercomsaude #dietasemsofrer #emagrecercomsaúde #dietalowcarb #lowcarb #lowcarbbrasil #reeducaçãoalimentar #perderpeso #perderbarriga #barriganegativa #pesoideal #exgordinha #foconadieta #minhamelhorversao

Esse remedio é uma delicia! Vem pro STAR RUNNING!!!! 👊🏾💪🏾 Star 4 Fitness Personal Team  ...

Jun 27, 2019

Esse remedio é uma delicia! Vem pro STAR RUNNING!!!! 👊🏾💪🏾 Star 4 Fitness Personal Team Consultoria & Planejamento Esportivo #star4fitness #fit #fisio #workout #squat #running #run #follow4follow #instafollows #emagrecimento #bodychange #likes #follows #follow #diet #dieta #coach #agência #marketing #nutrição #nutri #followme #emagrecer #antesedepois #Personal #personaltrainning #trainer #personaltrainer

Esse remedio é uma delicia! Vem pro STAR RUNNING!!!! 👊🏾💪🏾 Star 4 Fitness Personal Team  ...

Jun 27, 2019

Esse remedio é uma delicia! Vem pro STAR RUNNING!!!! 👊🏾💪🏾 Star 4 Fitness Personal Team Consultoria & Planejamento Esportivo #star4fitness #fit #fisio #workout #squat #running #run #follow4follow #instafollows #emagrecimento #bodychange #likes #follows #follow #diet #dieta #coach #agência #marketing #nutrição #nutri #followme #emagrecer #antesedepois #Personal #personaltrainning #trainer #personaltrainer

Por que usar Água Micelar?
A água Micelar @rubyrose_oficial possui agentes que promovem a limpeza  ...

Jun 27, 2019

Por que usar Água Micelar? A água Micelar rubyrose_oficial possui agentes que promovem a limpeza profunda dos resíduos que ficam sobre nossa pele como poluição e resto de maquiagem. O uso diário da água Micelar garante uma pele limpa e tonificada, controle da oleosidade. . . Essa semana a Água Micelar Ruby Rose está com 15% de desconto.Aproveite. . . .📱 Pedidos via Whats 12 988068589 . . #maquiadorasdesucesso #mak #limpezadepeleprofunda #aguamicelar #aguarubybyrose #rubyroseoficial #produtosrubyrose #desconto #ofertadodia #maquiagemprofissional #maquiagensbrasil #beauty #beautyfa #limpezadepeleprofunda #limpezadepele #liquida #carswithoutlimit #linhabrilho #vendas #empreender #emagrecimento #maeefilhos #brow #olhosmarcantes #pelesaudavel

Vamos EMAGRECER⠀
⠀
⠀
.⠀
💬 WhatsApp! 👇🏻⠀⠀
📲 (21) 9 7032 4177 📲⠀⠀
📲  ...

Jun 27, 2019

Vamos EMAGRECER⠀ ⠀ ⠀ .⠀ 💬 WhatsApp! 👇🏻⠀⠀ 📲 (21) 9 7032 4177 📲⠀⠀ 📲 (21) 9 6476 7870 📲⠀⠀ ⠀ ⠀ .⠀ VENHA PARA A FAMÍLIA MDT⠀ Link na BIO .⠀ ⠀ ⠀ .⠀ O primeiro casal BLACK DIAMOND⠀⠀ Eliane Almeida e Eduardo Reis⠀⠀ ⠀⠀ #maravilhasdaterra #SuperChaSB #SuperCha #secabarriga #emagrecer #dieta #emagrecimento #fitness #saude #reeduca #lowcarb #perderpeso #foco #vidasaudavel #fit #emagrecercomsaude #treino #dietasemsofrer #academia #nutri #gym #nutricao #alimentacaosaudavel #foconadieta #saudavel #comidadeverdade #dietalowcarb #reeducacaoalimentar⠀⠀ ⠀⠀ Eliane Almeida e Eduardo Reis⠀ RTM⠀

Um exercício simples, grátis e muito benéfico para a saúde: Caminhada! 🏃🏃‍♀️😁
--- ...

Jun 27, 2019

Um exercício simples, grátis e muito benéfico para a saúde: Caminhada! 🏃🏃‍♀️😁 ------------------------------------------------------------------------------------ Quer conhecer uma dieta boa e saudavel para você começar a fazer hoje mesmo? Então clica no Link Azul da Bio suadietasimples ! ------------------------------------------------------------------------------------ #enxugargordura #enxugargorduraslocalizada #emagrecimento #emagrecerrapido #emagrecer #emagrecendocomsaude #pederbarriga #perderquilos #perderpesorapido #perderbarriga #perderpeso #musculaçãomasculina #musculos #musculação #musculaçãofeminina #nopainnogain #treino #foco #persistencia #persistência

Acupuntura é o conjunto de conhecimento teórico _empíricos da medicina chinesa tradicional que vi ...

Jun 27, 2019

Acupuntura é o conjunto de conhecimento teórico _empíricos da medicina chinesa tradicional que visa a terapia e a cura das doenças através da aplicação de agulhas e outras técnicas. #acupuntura #medicinachinesa #cuidados #espacocasagrande #clinica #resultados #fitness #foco #coach #treinamento #massagem #estetica #top #bh #emagrecimento #dieta #nutricionista #vidasaudavel #cuidadointegral

E aí que tal começar seu dia com um suco Detox???
Fácil, rápido de fazer e vou confessar que fic ...

Jun 27, 2019

E aí que tal começar seu dia com um suco Detox??? Fácil, rápido de fazer e vou confessar que ficou uma delícia!! 😋😋 Quer saber como fazer???? É simples. Os ingredientes sao: 🥬 1 folha de couve Manteiga 🥒 1/2 Pepino sem casca 🍋 1 limão espremido 💦 300 ml de Água Bater todos os ingredientes no liquidificador e esta pronto!!!!! O ideal é não coar! E lembre-se de lavar bem a couve e retirar o talo na hora de bater!! Fácil não é mesmo?? Comece agora a colocar mais saude na sua vida!!!! Cuide de você como você cuida de quem você ama! #mbaracalpersonal #detox #sucodrtox #semanadetox #projetoverao #inverno #saude #vidasaudavel #habitosalimentares #alimentacao #dicas #dicadodia #receitafit #receitadetox #personaltrainer #personal #academia #campinas #bomdia #amanhecer #quintafeira #assessoriaonline #instagram #fit #fitness #emagrecer #emagrecimento #emagrecimentosaudavel

⚠️ Creio que você já tentou de tudo para conseguir emagrecer, tomou remédios, fechou a boca,  ...

Jun 27, 2019

⚠️ Creio que você já tentou de tudo para conseguir emagrecer, tomou remédios, fechou a boca, começou a treinar, mas nunca conseguiu emagrecer ou se conseguiu não teve eficiência estagnou e voltou a engordar. Você se sente frustada com essa situação?? . . 👉 Se a resposta for sim você é mais um(a), isso acontece com 90% da população que quer emagrecer, mas não se preocupe eu desenvolvi um método para te ajudar a enfim emagrecer de uma vez e nunca mais engordar, é o método SPE 1.0 (Sistema progressivo de emagrecimento). . . 👉 Esse método já mudou dezenas de vidas, fazendo com que as pessoas enfim possam utilizar números de roupas que não cabiam mais, pessoas que hoje podem ir a praia e não ter mais vergonha de botar um biquíni por vergonha, pessoas que olham no espelho e se sentem bem com o seu reflexo! . . ⚠️ Se você quer ser a próxima a mudar de vida clica no meu perfil que dou dicas diárias de como emagrecer e de como obter resultados nos seus treinos ou então me chama no direct que eu te explico como funciona o método SPE 1.0 para você voltar a ser feliz com o seu corpo! . . 👉 Venha para o time! #emagrecimento #saúde #estilodevida #lifestyle #gym #objetivo #metas #resultados #personalonline #consultoria #método

A musculação não é somente esculpir o corpo e esse quadro nos mostrar isso .E com o passar da id ...

Jun 27, 2019

A musculação não é somente esculpir o corpo e esse quadro nos mostrar isso .E com o passar da idade ela também e necessária na rotina de treino com frequência e intensidade moderada. . . . . . . .. #car_meirefisio #fisioterapiaporamor #fisioterapia #fisioterapeutas #physiotherapy #foconasaude #fitensmotivation #fitness #fitines #corrida #foconasaude #maefitness #emagrecimento #saudeeboaforma #dicadesaúde #familia #dicadodia #mulheresfit #foco #foconojalecobranco #repost

❤ Veja a transformação incrível da: @yeiza_herrera. - Depoimento: "Aqueles que me conhecem pess ...

Jun 27, 2019

❤ Veja a transformação incrível da: yeiza_herrera. - Depoimento: "Aqueles que me conhecem pessoalmente podem dizer que NUNCA me viram como a foto à esquerda, ou que eles não se lembram de mim ser tão grande assim. Isso porque eu dominei a habilidade de esconder meu corpo com roupas folgadas, sempre com um travesseiro ou qualquer coisa na minha frente para cobrir meu estômago ou todo o meu corpo, se possível! Alguns podem pensar que eu não parecia "tão acima do peso" antes, mas "eu" estava infeliz comigo mesma com 105Kg e por ter hábitos nenhum pouco saudáveis. Em meados de março de 2018, comecei a comer extremamente limpo, treinando diariamente, dormindo um mínimo de 7 horas por dia para ter uma recuperação adequada e priorizando meus objetivos, colocando-me antes de qualquer.Minha saúde tornou-se meu objetivo. Meu foco inteiro era apenas isso. Eu tive que dizer "não" para muitas saídas com amigos, familiares e colegas de trabalho porque eu estava no processo de fortalecer minha força de vontade, disciplina, caráter e amor próprio. Eu sabia que se eu me colocasse em certas situações, não ajudaria. E às vezes você tem que fazer o que tem que fazer. Aqueles que amam e apreciam você vão entender e apoiar você, e aqueles que não ... bem, quem se importa! ⠀ Em 4 meses eu perdi incríveis 22Kg! E minha SAÚDE voltou ao normal. 🙏🏼⠀ Eu tenho mantido o peso até agora (incluindo alguns deslizes aqui e ali) e isso é algo que eu não achei que seria capaz de fazer. Mas eu fiz e continuo a fazer isso! Eu sou grata pela força, consistência e determinação que Deus colocou em mim. Para todos que me apoiam e continuam me pressionando para que eu alcance meus objetivos. Vocês todos são inestimáveis. Se você está lutando com a perda de peso, eu não tenho provas de que nada é impossível. Você apenas tem que mudar e definir sua mente e andar de acordo.⠀ .⠀ Siga: emagrecendocomsaudedieta2019. #emagrecimento #o #emagrecer #dieta #fitness #saude #vidasaudavel #de #foco #academia #treino #gym #fit #sa #nutri #bemestar #emagrecercomsaude #reeduca #qualidadedevida #lowcarb #nutricao #alimentacaosaudavel #lifestyle #dietasemsofrer #muscula #oalimentar #vel #fitnessmotivation #perderpes

Quer definir a barriga? 🤰😭😉🔥Prancha é um ótimo exercícios para fortalecer abdome. Vej ...

Jun 27, 2019

Quer definir a barriga? 🤰😭😉🔥Prancha é um ótimo exercícios para fortalecer abdome. Veja alguns dos benefícios desse super exercício 😅💯✔️ Fortalecimento da musculatura do abdômen, região lombar e pélvica Prevenção e melhora de dores lombares Melhora da postura e equilíbrio Maior estabilidade para realização de exercícios de força, favorecendo também atividades mais intensas Aumento da perfomance em diferentes atividades físicas Redução do risco de lesão em esportes que envolvem corrida Então vamos de prancha ⁉️ gostou, curte ♥️comenta👍👍 #fitenesnutris #pranchaabdominal #fortalecimento # definição #abdômen #vidasaudavel #emagrecimento #hipertrofia #treino #treinocompesos #musculaçao min

É sempre um prazer poder ter informação de qualidade com quem realmente faz diferença. Esse cong ...

Jun 27, 2019

É sempre um prazer poder ter informação de qualidade com quem realmente faz diferença. Esse congresso é aberto a profissionais de saúde e Coaches que desejam ampliar sua capacidade de cuidar com bases científicas. Quer ter acesso, me chame no direct! Últimas vagas !

Exercício físico sempre pode ajudar a combater 💪👏🙏 @paulo.hortpersonaltrainer #aerobico # ...

Jun 27, 2019

Exercício físico sempre pode ajudar a combater 💪👏🙏 paulo.hortpersonaltrainer #aerobico #saude #followme #musculação #emagrecimento #instafit #exerciciofisico #personaltrainer #bomdia

Sabonete mousse @rubyrose_oficial é ideal para a limpeza diária da pele, o produto possui fragrân ...

Jun 27, 2019

Sabonete mousse rubyrose_oficial é ideal para a limpeza diária da pele, o produto possui fragrância suave e textura macia e o melhor rende muito. . . ✔️Essa semana o sabonete mousse está com 15% de desconto.Aproveite. . . 📱Pedidos via Whats 12 988068589 . . . . #limpezadepele #pele #sabonetemousserubyrose #mak #make #encantomakes #maquiagemsjc #emagrecimento #empreender #vendas #desconto #promoção #oferta #sjc #sjcampos #maquiagem #limpezadepiel #beauty #beautyfa

Emagreça 5 à 10Kgs de forma simples e fácil com a Dieta de 30 dias
.
💥Perca Até 10Kgs Em 4sem ...

Jun 27, 2019

Emagreça 5 à 10Kgs de forma simples e fácil com a Dieta de 30 dias . 💥Perca Até 10Kgs Em 4semanas. 💥Eliminar vícios alimentares 💥Aumentar Foco e Energia 💥Viver uma vida moderada e saudável 💥Resultados para a vida toda . 💪Para saber mais comente "Eu quero" ou nos envie uma mensagem dizendo "Eu quero" 💌 . ✔️Emagrecimento saudável e rápido😉 Faça parte você também! #dieta #gordinha #gordinho #gordo #gorda #detox #saudade #saude #amor #vida #brasil #verao2019 # #amigos #emagrecer #riodejaneiro #saopaulo #belohorizonte #brasilia #gastronomia #romeiro #nordeste #sul #sudeste #norte #comidalight #bahia #2019 #emagrecimento #light

Descobri que se minha vontade for suficientemente forte, o fracasso jamais me surpreenderá.
.
.
. ...

Jun 27, 2019

Descobri que se minha vontade for suficientemente forte, o fracasso jamais me surpreenderá. . . . . . . . . . . . . . #foco #treino #foconadieta #emagrecer #comidadeverdade #academia #vidasaudavel #saude #reeducaçãoalimentar #30tododia #dietasemsofrer #nutrição #musculação #esmagaquecresce #emagrecimento #imperiophysique

Nossa porque todos esses alimentos saborosos são tão calóricos não dá nem para olhar  pra eles  ...

Jun 27, 2019

Nossa porque todos esses alimentos saborosos são tão calóricos não dá nem para olhar pra eles pq não dá tempo que queimar ele depois na academia.😋🤔🏃😉💪🔋🏃 . . . . Siga nosso Instagram, Facebook e o Twitter sempre com dicas como essa. saude8fitness . . . Visite o site com informações que vai te manter no foco e no seu peso ideal 🌐 www.saude8fitness.com . . . . #emagrecimento #academia #perderpesoagora #exerciciosfisicos #emagrecer #perderpeso #exercicioemcasa #emagrecercomsaude #emagrecendo #maromba #monstro

😷👉Reduzir a gordura abdominal não é apenas uma questão estética, mas também prevenção d ...

Jun 27, 2019

😷👉Reduzir a gordura abdominal não é apenas uma questão estética, mas também prevenção de doenças cardiovasculares, diabetes e varias outras patologias degenerativas causada por ela. 😷☝Vão aqui algumas dicas que ajudam na perda da gordura abdominal: 😷👍Aumente o consumo de fibras na sua dieta, elas melhoram a função intestinal e contribuem para diminuir o índice glicêmico dos alimentos ingeridos junto com elas. 😷🙌Reduza a ingestão de carboidratos refinados na sua dieta. Isso vai reduzir sua resistência insulínica, permitindo a mobilização do tecido adiposo. 😷👉Como atividade física prefira o treino intervalado de alta intensidade (hiit) associado a musculação, acelerando seu metabolismo e aumentando sua massa muscular. 😷👍Tenha uma boa noite de sono, para aumentar a síntese do hormônio do crescimento e melatonina, que ajudam a aumentar massa muscular e queimar gordura. 😷🙌Inclua alimentos termogênicos como canela, pimenta, gengibre em sua dieta. Eles vão acelerar o seu metabolismo com mobilização das gorduras. 😷🙌Reduza o consumo de alimentos industrializados, pois possuem muitos conservantes, poucos nutrientes como fibras e vitaminas, além de possuírem alto índice glicêmico. 😷👍Controle o seu nível de stress. O stress crônico libera o hormônio cortisol, que vai gerar resistência insulínica e aumento do tecido adiposo. 😷🙌 ⠀ #abran #americobrasiliense #américobrasiliense #araraquara #biopedancia #boaesperançadosul #buenodeandrada #dieta #emagrecer #emagrecimento #gaviaopeixoto #gaviãopeixoto #genes #health #ibate #matao #matão #notrologo #novaeuropa #nutricao #nutrição #nutrologia #nutrology #pedrabranca #pontal #saúde #zyxmarketing

REUNIÕES - PRESENCIAIS E ONLINE - DE CCA NO BRASIL

www.comedorescompulsivos.org.br

Link WhatsApp  ...

Jun 27, 2019

REUNIÕES - PRESENCIAIS E ONLINE - DE CCA NO BRASIL www.comedorescompulsivos.org.br Link WhatsApp para recém chegados: https://chat.whatsapp.com/EUGa7zrXvr2BAfhfXoH91f 👉🏼Horários de Brasília #reunião #recuperação #reuniao #recuperação #cca #emagrecer #emagrecimento #compulsaoalimentar #compulsãoalimentar #alimentacaosaudavel #autoajuda #dozepassos #12passos

.
.
.
.
Reposted from @receitas_do_chef_ .
Me siga pra receber as melhores receitas @lowcarb_otimas_ ...

Jun 27, 2019

. . . . Reposted from receitas_do_chef_ . Me siga pra receber as melhores receitas lowcarb_otimas_receitas . PATÊ DE QUEIJO COM CEBOLA . INGREDIENTES . 1 cebola media 1 alho pequeno 1 pacotinho de queijo ralado (Vigor) 1 pote de maionese 1 caixinha de creme de leite 2 colheres (sopa) de margarina Cheiro verde e cebolinha á gosto . MODO DE PREPARO Pique a cebola e o alho, em pedaços pequenos Misture a maionese, o creme de leite e a margarina, depois o queijo ralado, a cebola e o alho e o cheiro verde INFORMAÇÕES ADICIONAIS . Dica: se quiser adicione azeitonas picadas . . . . 🔴ATENÇÃO: . Clique no link em AZUL em nosso perfil e adquira seu e-book gratuitamente . lowcarb_otimas_receitas . 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️Mais corre, porque é grátis por tempo limitado ⏰ . . . . . . #jejum #jejumintermitente #jejumintermitente16h #dieta #dietalowcarb #dietaflexivel #dietaeterna #receitaslowcarb #receitasfit #comersaudavel #comeeagacha #comerbem #treinofuncional #treinoemcasa #treino #treinar #exercicioemcasa #vida #vidadequalidade #emagrecimento #emagrecer #semgordura #magrinha #nopainnogain #barrigachapada #cardio #nutricao #nutricaofuncional

Bom dia😍 para mim não existe melhor maneira de começar o dia!!💚🍃🍅🥚🥜 Espinafres s ...

Jun 27, 2019

Bom dia😍 para mim não existe melhor maneira de começar o dia!!💚🍃🍅🥚🥜 Espinafres salteados na manteiga ghee + ovo cozido + tomate + mamão + torrada de arroz com creme de amendoim, sementes de abóbora e chia.😋 #vivabem #comasaudavel #vidasaudavel #fit #fitness #fitnessmotivation #saude #dieta #foco #treino #emagrecimento #academia #gym #lifestyle #bemestar #qualidadedevida #estilodevida #reeducacaoalimentar #nutricao #alimentaçaosaudavel #foconadieta #comidadeverdade #receitafacil #workoutmotivation #workout #instagood #food

 ...

Jun 26, 2019

...onde e como eu queria estar agora ✌️ ...

Jun 26, 2019

...onde e como eu queria estar agora ✌️