#фобия

39393
All Photos

Photos for hashtag #фобия

Боязнь высоты — недоверие к себе, ты сама не знаешь, ко ...

May 31, 2020

Боязнь высоты — недоверие к себе, ты сама не знаешь, когда можешь вдруг прыгнуть.©

ПЕЙРОФОБИЯ
Доводилось ли вам наблюдать такую тенденци ...

May 31, 2020

ПЕЙРОФОБИЯ Доводилось ли вам наблюдать такую тенденцию: умный, талантливый, эрудированный человек, с большим багажом знаний впадает в непреодолимый ступор, если ему приходится высказываться перед аудиторией, будь то немногочисленная группа людей или массовое скопление народа. Такой оратор как будто застывает на месте, теряет дар речи. Дело в том, что такое поведение - вполне закономерное явление, получившее название пейрафобия или глоссофобия. Фобия выражается в ощущении неконтролируемого чувства страха, когда больной появляется перед обществом. В принципе, страх – довольно полезное чувство. В норме человек ощущает его при возникновении опасности. В кровь при этом поступает ударная доза адреналина, мобилизующая все защитные механизмы организма, изменяются вегетативные реакции. Человек пытается найти выход из сложившейся ситуации, уйти от опасности. Такое поведение приемлемо, когда существует реальная угроза. В случае с глоссофобией причина отсутствует. Человек застывает, неспособный двигаться, говорить, или манипулирует неуместными жестами, мимикой, путается в словах #пейрофобия #фобия #страх #стресс #тревога #испуг #ужас #паника #па #тревожноерасстройство #бессонница #антистресс #транквилизаторы #психолог #психотерапевт #психологонлайн #психотерапевтонлайн #психологмосква #психотерапевтмосква #психологнедорого #консультацияонлайн #врачонлайн #психиатрия #помощь

Дрожь в теле, он же тремор, испытывают милионы людей на  ...

May 31, 2020

Дрожь в теле, он же тремор, испытывают милионы людей на планете,это Естественная,нормАльная реакция организма на стресс ⠀ Она может начинаться с кончиков пальцев и постепенно охватывать все тело, не поддаваясь никакому контролю ⠀ Человеку свойственно пугаться всего непонятного, в том числе того когда дрожь становится слишком интенсивной ( это не относится если человек находится в неотаплеваемом помещении зимой) ⠀ Тремор (дрожь) при неврозе зачастую проявляется у людей эмоционально сдержанных, не проявляющих свои эмоции ⠀ ▶Механизм возникновения дрожи при неврозе (при отсутствии патологий) довольно прост:⬇ ⠀ В жизни человека происходит событие являющиеся стрессом для организма В момент сильного волнения в разы увеличивается выброс стрессовых гормонов таких как кортизол,адреналин-которые в свою очередь становятся огромным источником энергии для организма ⠀ Для чего это происходит❓❓❓ ⠀ Чтобы устранить стрессовую ситуации в кратчайшие сроки, мобилизируя весь организм ⠀____________ В неврозе человек находится ДИстресее ( затяжном срессовом состоянии) ____________⠀ Когда происходит выброс гормонов,конечно любой может испугаться непонимая первопричину Ты можешь пить чай, смотреть телевизор, гулять с собакой или ехать в метро, и вдруг все тело начинает дрожать многие расценивают это как приступ или что-то ужасное, или наличие патологии ⠀ ➡Зачастую люди которые стараются подавить,пережить ,"проглотить" свои эмоции испытывают такую реакцию организма, большое колличество гормонов системно вырабатываемое реакцией на стресс,остается в мышцах и не успевает переработаться, отсюда и дрожь❗ 〰〰〰〰〰〰〰 В частом случае дрожание происходит у людей с социофобией,которые не показывают,оставляют эмоции в себе, а внутри они очень чувствительны,эмоциональны и темпераментны👈 ⠀ 💠Такие люди воспитывались в идеализированном обществе, полного послушания и невозможности проявления эмоций💠 ⠀ В них присутствует сверх контроль, сдерживание эмоций, страх ошибится, невозможность расслабится, они боятся и тяжело переживают насмешки и осуждения со стороны других людей ПРОДОЛЖЕНИЕ⬇⬇⬇⬇

ПСИХОСОМАТИКА 
Как часто вы ходите по врачам?🤔 ⠀ 
Было ...

May 31, 2020

ПСИХОСОМАТИКА Как часто вы ходите по врачам?🤔 ⠀ Было ли так, что полностью обследовавшись врачи пожимают плечами и сообщают что нет заболевания причиняющего боль?😳 ⠀--------— Как правило такие ответы сопровождаются рекомендациями пропить успокоительное, посетить дом отдыха, сменить обстановку ⠀--------— Далее речь пойдет о Психосоматике🤒🤕 ➡Этот термин в переводе с греческого означает «связь души и тела» ⠀ Психосоматические заболевания являются прямым посылом к тому чтобы вы изменили жизнь ⠀ 〽Системно испытывая негативные эмоции, внутреннее напряжение и не предпринимая никаких действий к решению проблемы, на вашу защиту встает ваша психика ➡Это называется соматизация организма, каждая эмоция проявляется в заболевании конкретного органа Печень-гнев Сердце-страх Желудок-грусть,.печаль Боль в грудной клетке- заблокирована любовь Проблемы с шеей-сотрудничество (шея шея отвечает за внутреннюю гибкость) и тд. ⠀ Вы можете понаблюдать за собой.🧐 ⠀ ➡Частой причиной психосоматических заболеваний может служить психотравма полученная еще в детстве, системное третирование родителями, неумение проявлять и различать свои эмоции. Важно понимать, что хронический стресс может стать причиной не только временного расстройства, но и серьезных заболеваний ⠀ ❗Помните что все эмоции не рождаются на ровном месте, всем им предшествуют ваши мыли, изменив их вы можете изменить свою жизнь, что существенно скажется на здоровье в лучшую сторону ⠀ Так что же делать❓❓❓ ⚠Продолжение здесь⬇

Депрессия. Как из нее выходить?
В нее нужно полностью з ...

May 31, 2020

Депрессия. Как из нее выходить? В нее нужно полностью зайти, а точнее перестать с ней бороться и признаться себе: да я в депрессии, да это так, да мне плохо. Окунуться в это с головой и прочувствовать, что это за состояние. Затем посмотреть от чего это. Что вы делаете того, что делать не хотите? Если депрессия это отсутствие радости, так значит вы себя где то заставляете (от лат. deprimo «давить (вниз), подавить», логично даже - подавить СВОЕ ЖЕЛАНИЕ) делать то, что вам не любится и не нравится. Затем перестать это делать, сделать выбор, либо вы выбираете себя, либо дальше выбираете весь внешний мир. А нахуя вам весь мир если вы не выбираете себя и вам плохо? Позитивное мышление работает только если вы действительно чувствуете себя так, а если пытаетесь сделать вид, а внутри вас все рушится, то такой позитив вас убьет. Вот. Дальше можно разобраться с желаниями, радостями и обращением в себя, в свой внутренний источник. Депрессия не может длиться вечно, это пиздежь, ну только если вы вообще забыли что такое радость. Как забыла это я год назад, я даже не знала что я люблю кушать и что одевать, речи ни о каких талантах вообще не было, я все пыталась насильно радоваться, чтоб получить ништяков внешних. Вы знаете, я как-то хотела заболеть и мне пришел ответ зачем. Для того, что мне скучно и я хочу сходить в больницу. Нормально? думаю да, потому что честно. И те кто ходит в больницу, не удивлюсь, что имеют ответы наподобие или еще интереснее. Борьба несет за собой слив жизненной силы, блок чувств и смерть, это типа я не обосрался, я не обосрался, я не такой. Принятие дает боль, но из этой боли и рождаются новые чувства и желания. Ну а дальше жизнь, во всех её проявлениях 🌱 #депрессия #делиться #апатия #фобия #страх #боль #яцентрвселенной #яесмь #духистины #царствонебесное #жизнь

Невротическая тревожность ⠀ 
Привет 👋дорогой подпис ...

May 31, 2020

Невротическая тревожность ⠀ Привет 👋дорогой подписчик, в этом посте расскажу про тревогу, какую роль она играет в жизни человека,и для чего ⠀ Начнем с определения что же такое тревога ⠀ 👉Тревога-отрицательно окрашенная эмоция, выражающая ощущение неопределённости, ожидание отрицательных событий, трудноопределимые предчувствия. В отличие от причин страха, причины тревоги обычно не осознаются, но она предотвращает участие человека в потенциально вредном поведении или побуждает его к действиям по повышению вероятности благополучного исхода событий ⠀〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 Она делится на две вариации: 1. Объективная - это нормальное состояние при вероятной реалтной опасности, она защищает селовека Например: страх перед экзаменом 2. Личностная - например, ребенок задержался после школы гуляя с сверстниками, а мама думает что случилось что-то ужасное ⠀〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 И в первом и во втором случае телесная реакция на тревогу будет одинакова, вырабатывается гормон адреналина,который в свою очередь мобилизирует все функции организма, сердце начинает учащенно бится, полеют ладошки, дыхание становится поверхностным, лицо краснеет, артериальное давление повышается и тд. ⠀〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 Невротическая тревога не имеет под собой основания действительно происходящей ситуации здесь и сейчас,она всегда направлена в будущее, и опираясь на внутренние установки, воспитание, личные страхи человек прокручивает раз за разом у себя в голове картинки с множеством вариаций неприятного, а у кого-то и ужастного исхода событий❗ ⠀ 💠Мимолетная мысль способна разогнать тревогу в неврозе: 1. А вдруг сойду с ума 2. А вдруг случится что-то непоправимое 3. А вдруг задохнусь 4. А вдруг ребенок заболеет 5. А вдруг потеряю контроль 6. А вдруг станет плохо 7. А вдруг умру 8. А вдру я буду думать об этом и мысли окажуться матерриальны 9. А вдруг неизлечимая болезнь,и вот это пятнышко на коже первый сигнал ⠀〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 И тд, и начали разгонять тревогу цепляющуюся за любую малейшую мысль ⠀⠀ПРОДОЛЖЕНИЕ⬇⬇⬇

А вы ревнуете? ...

May 31, 2020

А вы ревнуете?

В этой статье речь пойдет о одном 
типе невроза, как пок ...

May 31, 2020

В этой статье речь пойдет о одном типе невроза, как показывает практика он хуже остальных поддается лечению- истерический. В большей части этому типу невроза подвергаются женщины, но мужчин он тоже не обходит стороной. ________________________________________ У этого типа невроза,с ярким названием ИСТЕРИЧЕСКИЙ, имеется ряд смешанных, порой чередующих себя функций: • Привлечь к себе внимание • Оправдать свое бездействие в той или иной жизненной ситуации • Отсрочить принятие решения Часто невроз сопровождается такими проявлениями как: 1. Головная боль 2. Головокружение и пошатывания 3. Мнимый паралич 4. Озноб,жар 5. Тошнота 6. Потеря голоса 7. Ком в горле 8. Скачки артериального давления и тд. —-------✔ Люди как личность, с таким типом невроза как правило выделяются среди общей массы, они яркие, сексуальные, эпатажные. —------✔ У девушек с истерическим неврозом проявляется сильная потребность в любви. Жёсткие требования к окружающим. В случае если что-то идет не по ее сценарию может «взорваться», или же наоборот подавить в себе эмоции ( что намного тяжелее переносить). ✔ Пример внутреннего конфликта. Муж изменил своей жене, и она внутри себя очень хочет уйти, а сд ругой стороны хочет остаться. В таком случае она оттягивает принятие решения о разводе через невротическую симптоматику. ______________________________ Справится с неврозом поможет: Проговаривание своих чувств с близкими Работа с психологом Фармакотерапия Изменение форму своего мировозрения- анализируйте и тестируйте свое поведения, становясь более гибкими. —--— Давай право другим быть такими какие они есть ✔ Я скажу тебе, если ты дочитал до конца этот пост, значит для тебя актуальна тема невроза, старайся, работай над мышлением и восприятием себя и окружающих, мира в целом… Не обещаю легких путей, порой может быть так страшно и больно, что захочется бросить все…но только изменив себя мы можем изменить свой мир к лучшему. Желаю тебе удачи! #истерия #психолог #психотерапевт #кпт #невроз #фобия #истерическийневроз #психологмосква

СТРАХИ В НЕВРОЗЕ😳 
Когда мы испытываем страх,что сраз ...

May 31, 2020

СТРАХИ В НЕВРОЗЕ😳 Когда мы испытываем страх,что сразу приходит на ум? Надо срочно от него избавляться ⠀--------— ☝Страх нам дан от рождения, иначе как бы мы выживали в далекие времена? Он несет на генетическом уровне в себе СОХРАННУЮ функцию, избежать опасности и тем самым сохранить жизнь себе и потомства ⠀--------— В неврозе страх больше враг,чем защитник❗ ⠀ 👉 Невроза без страха не бывает 👉 Невозможно полностью исключить из жизни пугающие и порой страшные моменты, основная задача для выхода из невроза - проработать мнимые страшилки ⠀--------— 💥невротический страх всегда направлен в будущее❗ • А вдруг мнеине помогут? • А если останусь один/а? • А вдруг заболею? • А как я буду выглядеть? • А вдруг сейчас упаду? • А если не сдам экзамен? и тд ⠀ 2.СТРАХ ФИЗИОЛОГИИ В неврозе страхи касаются не только мыслей о будущем, но и еще напрямую касаются физиологии тела ⠀ • Страх невозможности совершить глубокий вдох • Страх за сердце • Страх головокружения и т.д Подобные состояние евляются естественной нормальной реакцией на стресс ⠀ ЧТО ДЕЛАТЬ? 👇 ⠀ 1. Соберите список жалоб 2. Пройдите обследование и исключите патологию 3. Изучите работу вашего организма( знание сила) 4. Отслеживайте ситуации в которых проявляются симптомы (помните что телесные проявления невроза безопасны) 5. Задайте себе вопрос: очем я думаю когда чувствую эти проявлени? Что я думаю о ситуации в целом? #невроз #психолог #клиническийпсихолог #психология #паническаяатака #всд #вегетососудистаядистония #страх #фобия #психологмосква #психологпоскайп #психотерапевт #психологпискарев #пискарев #тревога #окр #депрессия #обессивнокомпульсивное #эмоциональный #интелект #клиническаяпсихология #мысли piskarev_psy"># piskarev_psy #всд

СТРАХ СОЙТИ С УМА ⠀ 🤔🤪Страх сойти с ума, потерять кон ...

May 31, 2020

СТРАХ СОЙТИ С УМА ⠀ 🤔🤪Страх сойти с ума, потерять контроль исходит родом из психологических защит ⠀ ☝Когда человек постоянно испытывает тревогу, панические атаки, навязчивые мысли-начинает 👉ошибочно👈 размышлять следующим образом: ЭТО МОЖЕТ СВЕСТИ МЕНЯ С УМА❗ ⠀ ☯Стадии состояний: ⠀ 1. НОРМАЛЬНАЯ🙂 человек имеет гибкое мышление, хорошо адаптирован к социуму, не напряжен, способен рационально мыслить и оценивать ситуацию ⠀ 2. НЕВРОТИЗАЦИЯ🤫🤔🤨 часто переживает негативные эмоции, иногда нарушается логика рассуждений, в особенности когда его задевают за болезненные темы ⠀ 3. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ НАРУШЕНИЯ🤪 время от времени человек переживает депрессии, вспышки гнева и агрессии, вину, печаль и т.д ⠀ 🚫 В случае если эти состояния являются затяжными, человек переходит в один из следующих вариантов ⠀ 🔆Существует несколько критериев: ⠀ 1. Неврозы-в этом состоянии личность сохранена. 2. Психозы-искаженное восприятие реальности. 3. Личностные расстройства-искажение самой личности ⠀ ВАЖНО ПОНИМАТЬ❗: это совершенно различные случаи и одно в другое не перетекает ⠀ Если 👉 ты испытываешь панические атаки, тревогу, вегетативную сиптоматику, что является симптомами невроза, до дальше невроза ты не уйдешь -------⠀ Ура❗⠀ -------⠀ Невроз есть обратимое расстройство психики, после которого можно вернуться в состояние нормы и жить счастливо🙏🥳 Не бойтесь обращаться к психологу, меняйте мировозрение и мышление, станьте гибкими и счастливыми ---⠀ #невроз #психолог #клиническийпсихолог #психология #паническаяатака #всд #вегетососудистаядистония #страх #фобия #психологмосква #психологпоскайп #психотерапевт #психологпискарев #пискарев #тревога #окр #депрессия #обессивнокомпульсивное #эмоциональный #интелект #клиническаяпсихология #мысли piskarev_psy"># piskarev_psy #советыврача #мудрость #добро #отношения

Фобия түрлері
Сізде осылардың ішінде қайсы фобия бар??  ...

May 31, 2020

Фобия түрлері Сізде осылардың ішінде қайсы фобия бар?? Коментке қалдырамыз Ал сіз ғашықсыз ба? Белгілеп кетеміз. Лайк және комент • • • • Лайк ❤ Комент💕 Подписка✔️ • • tsitata._.group tsitata._.group tsitata._.group ТІРКЕЛЕМІЗ✔️✔️✔️ ✔️ ✔️ ✔️ #kartinkikz2020 #подписка #лайк #казахстан #қазақстан #қалайсыңдар #КОМЕНТ #коментарии #втоп #рекомендации #инстаграм #интересное #ұшақ #жалғыздық #қызық #шындық #фобия #телефон #қыздар #шымкент

А мне летать охота! Открою вам одну свою тайну - я боюсь  ...

May 31, 2020

А мне летать охота! Открою вам одну свою тайну - я боюсь летать на самолете! И это не просто страх - это фобия! Необъяснимое животное чувство ужаса! Внутри меня живет средневековая тетенька, которая все эти ваши самолеты считает консервными банками ( по физике у меня 5 , это не помогает)... И договориться с этой мадам очень сложно, любые доводы разума она просто игнорирует! А у вас есть фобии!? #фобия #боюсь #небоюсь

Виды социофобий:
✅изолированные социофобии проявляют ...

May 31, 2020

Виды социофобий: ✅изолированные социофобии проявляются страхом не выполнить на людях какое-либо конкретное действие в профессиональной или социальной жизни. К ним относится страх публичных выступлений, общения с начальством, страх перед приемом пищи вне дома и тд. Сопровождаются чувством неловкости, стеснением, напряжением, скованностью, дрожью и тд. В любых других ситуациях фобические проявления не возникают ✅генерализованные социофобии являются более сложным феноменом и проявляются ожиданием осуждения со стороны окружающих и ощущением собственной малозначимости, ущербности. К ним относится страх показаться смешным, обнаружить на людях свою мнимую ущербность и тд. Сопровождаются выраженным ощущением стыда, мешающим общаться с людьми, подозрением, что люди насмехаются над их недугом. Такие пациенты обычно уверены в том, что люди замечают их страх, стеснительность, тревогу и обязательно будут над ними смеяться. ⠀ В большинстве случаев фобии требуют медикаментозного лечения и психотерапевтической помощи. Это обусловлено значительным влиянием фобических проявлений на образ и качество жизни. ⠀ Важным аспектом психотерапевтической помощи является дифференциация характерологических черт, таких как застенчивость, робость, скромность от собственно фобического расстройства. Это нужно для признания болезненного механизма беспокоящих человека проявлений. Дальнейшей тактикой является разработка совладающих форм поведения, направленных на пошаговое преодоление имеющегося страха.

Боитесь пауков? Большинство ответит на этот вопрос пол ...

May 31, 2020

Боитесь пауков? Большинство ответит на этот вопрос положительно. ­ Даже если нет панического страха, то многие точно ощущают неприязнь. На то есть веские причины. Эволюционные❗ ­ Наши предки опасались членистоногих, потому что они могли нанести серьезный вред здоровью💥. Например, укус черной вдовы не убивал, но делал человека нетрудоспособным на несколько дней или даже недель. В это время он был подвержен и другим серьезным опасностям. ­ ℹУченые выяснили, что страх перед пауками буквально впечатался в нашу ДНК. Поэтому у многих он врожденный, а не приобретенный. И, хотя сегодня шанс встретить действительно опасного паука у жителей городов минимальный, страх все равно остается. ­ Вам знакомо это чувство?

Масочка то не простая, а оссобеннная😀. Специально для  ...

May 31, 2020

Масочка то не простая, а оссобеннная😀. Специально для подписчиков ellidifanats 😅. ⠀ Чтобы увидеть больше невероятных фоточек — заходи почаще на ellidifanats 😌. ⠀ ⠀ Постик рубрики ellidifanats - #мемас_ellidi созданный админом #Аня_фанатс 💖

Многие мои ученики и студенты рассказывают мне о своих ...

May 31, 2020

Многие мои ученики и студенты рассказывают мне о своих страхах, советуются. И вот я МИХЕЕВА АНАСТАСИЯ и КУДРИНА ТАТЬЯНА провели 2-й эфир про страхи вчера. Страхи живут с нами. Кого-то двигают и развивают, кого-то тормозят. Страх не сдать ЕГЭ или сдать экзамен плохо, страх разочаровать родителей, страх быть изгоем/неудачником, страх одиночества или социофобия в топе. ⠀ Тема, судя по количеству присланных мне сообщений, очень волнует людей. ⠀ Ещё не знаешь о моих страхах? Смотри эфир (предыдущий пост). ⠀ 🎨Мы с психологом Tatiyana0505 разобрали 4 рисунка с нарисованными страхами. Обсудили: СТРАХ быть отвергнутой в отношениях; СТРАХ прогнуться и потерять гордость; СТРАХ быть самой собой; СТРАХ осуждения обществом; СТРАХ истинных чувств, желаний, проявлений. ⠀ Слушай и смотри, пиши комментарии. А какой твой СТРАХ?

НОЗОФОБИЯ
Это навязчивый страх, боязнь заболеть конкр ...

May 31, 2020

НОЗОФОБИЯ Это навязчивый страх, боязнь заболеть конкретной тяжелой болезнью, влекущей за собой смертельный исход. Например, тяжелой болезнью сердца - кардиофобия или инсультофобия, раком - канцерофобия, СПИДом - СПИДофобия, диабетом - диабетофобия и т.д. Страх перед тяжелой болезнью является нормой для человека, но у нозофобов этот страх становиться чрезмерным и иррациональным. Они регулярно посещают врачей и выискивают новые симптомы болезни. Постоянная тревога угнетает и изматывает организм и способна привести к паническим приступам. А тревожные мысли снижают качество жизни, лишая радости и удовольствия. При это тревога не снижается от понимания того, что другие люди не считают данное состояние опасным или угрожающим. Человек, страдающий нозофобией, способен красочно и подробно описывать симптомы болезни, так как на самом деле их испытывает, но симптомы эти возникают под влиянием психических процессов и не относятся органическими. А нормальные ощущения могут интерпретироваться им как признаки заболевания #нозофобия #фобия #фобии #депрессия #тревожноерасстройство #паническиеатаки #лечениедепрессии #лечениефобий #лечениепаническихатак #психологпоскайпу #психологонлайн #психологмосква #психотерапевтмосква #помощьпсихолога #помощьпсихотерапевта #триггер #сойтисума #жизнь #прекрасноерядом #верьвсебя

‼️Путь по избавлению от фобии. Давай со мной! (шаг шест ...

May 31, 2020

‼️Путь по избавлению от фобии. Давай со мной! (шаг шестой) 👀 ⠀⠀⠀ ⠀⠀Друзья, двигаясь по ступенькам преодоления фобии мы уже подошли к шестому шагу. Он - пожалуй, один из важнейших, это шаг, где мы уже открыто начинаем не исследовать нашего врага, но воевать с ним. Как это сделать? Испытаем наш страх в воображении. ⠀⠀⠀ ⠀К примеру, можно наблюдать за другим человеком, который делает то, чего вы делать боитесь (в моем случае - наблюдать за плавающим в море🏊‍♂️). ⠀⠀ ⠀⠀А потом необходимо явственно представить перед глазами вашу пугающую ситуацию. Все, как вы описывали ранее, на четвертом этапе, когда «разбирали» страх по кусочкам.Каждый этап представляете около 10 минут, а потом переходите к следующему шагу, при этом не забывая отмечать свой уровень тревоги каждые 2 минуты. Представлять ситуацию необходимо до тех пор, пока тревога не снизиться – если же уровень тревоги держится, то необходимо вернуться к предыдущему действию (в моем случае: стою на пляже, но не могу представить, как захожу в воду – возвращаюсь в мыслях к стоянию на пляже). ⠀⠀Дело в том, что чем дольше вы представляете себе образ, тем меньше вы реагируете на него, возникает привыкание к тому, что раньше пугало вам. Привыкнув, вы уже менее возбуждены, более спокойны и, можно сказать, равнодушны к этому. Ну стою я на пляже, ну и что? Уже в мыслях своих 10 минут стою, а то и больше – ничего нового, чего бояться? 🧐 ⠀⠀⠀ ⠀⠀Вы приучаете себя таким образом находится в пугающей ситуации, все меньше и меньше боитесь ее. ⠀⠀И всегда делайте записи 🗒✏️ – это поможет вам удерживать себя в реальности. ⠀⠀Описывайте сложившуюся ситуацию, запоминайте свои ощущения, перечитывайте ваши записки – так вы сможете наблюдать за своим прогрессом и еще раз увидите однообразность вашего страха. 💡 ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀Мы боимся того, что нам незнакомо, чего мы избегаем. Но стоит убедить себя в том, что неблагоприятный исход маловероятен и начать по кусочкам представлять страшное – и страх начнет уходить, сменяясь привычкой. ⠀⠀⠀ ⠀⠀Надеюсь, эта статья была полезной для вас. Желаю вам здоровья и душевного равновесия. Ольга Гальперина🌸 #борьбасфобией #гальперинатвойкоуч #психологвизраиле #фобия

Как не убегать от страха?
⠀
Такой вопрос задала читате ...

May 31, 2020

Как не убегать от страха? ⠀ Такой вопрос задала читательница в форму, но мне хочется подробней рассказать об этом. ⠀ Не убегать от страха вряд ли не получится. По крайней мере сначала. ⠀ Убегать это нормальная реакция на угрожающий объект или событие (есть ещё стратегия замереть или атаковать). Но именно «убегать» самая привычная и понятная реакция человека. ⠀ Психологи бы назвали это защитным механизмом «отрицание» и добавили бы что-то про «избегающее поведение» ⠀ Когда у нас есть объект страха или сильной тревоги, мы вырабатываем в себе привычку его избегать. Со временем можем начать страшиться и событий которые предшествуют этому страшному. ⠀ Например: - боюсь заболеть вирусом - боюсь ходить по улице - боюсь спускаться на лифте - боюсь вообще выходить из дома Так образуется фобия. ⠀ Всё, что может даже напоминать о страшащем событии - будет тщательно избегаться. На всякий случай. ⠀ Поэтому, если у вас есть сейчас просто страхи, с ними нужно разбираться в самом начале, пока они не превратились в Фобию. Если вы ловите Панические Атаки, это уже такой себе знак. Он сигнализирует о сильном бессознательном страхе и чувстве беспомощности. ⠀ Лечится психотерапией и, если нужно, медикаментами. Корвалолом и пустырником прошу вас - нет. ⠀ А вы как справляетесь с тем, что страшно? Бегаете? ⠀ Я вот таксистов теперь боюсь, хожу пешком 🤭

🌟 Трансформационный Медитативный Курс «Чудотворец» ( ...

May 31, 2020

🌟 Трансформационный Медитативный Курс «Чудотворец» (программа курса в карусели) Обнови тело и разум за 150 дней Автор курса С.И. Мэнтгур hipnosis_ru Это специально разработанная программа аудиосеансов гипномедитаций, влияющих на эмоции, чувства, нервную систему и головной мозг, и кардинально меняющие жизнь, через активацию скрытых психических и энергетических ресурсов вашего Подсознания. Эти сеансы изменят жизнь, позволят войти в контакт со своей бессознательной частью, глубинной сущностью / душой, и запустить необходимые изменения. Аудио сеансы гипноза отлично помогут справиться со многими проблемами. Такими как, навязчивое ощущение тревоги, постоянная паника, стрессовое состояние, глубокая депрессия, хроническая усталость, навязчивые страхи и фобии, психосоматические заболевания. Эти сеансы аудио гипноза помогут навсегда избавиться от вредных привычек, лишнего веса, зависимостей, проблем с уверенностью в себе и заниженной самооценкой. . 🚀 Прослушивание сеансов позволяет добиться позитивных личностных изменений, которые помогут достичь собственных целей, разрешить личностные проблемы, повысить самооценку и уверенность в себе, использовать доступ к бессознательным ресурсам: здоровью, творчеству, интуиции и так далее. Курс “Чудотворец” – это сборник глубинных трансформационных практик, он подходит как для начинающих, так и для тех, кто давно занимается самопознанием. Вам не потребуется что-то учить и напрягать ум – только слушать, остальную работу проделает ваша Душа и подсознание . 🌟 Полный курс «Чудотворец» состоит из трех программ (☝смотрите в карусели☝): 1. Пробуждение жизни – 12 сеансов 2. Освобождение от психотравм – 18 сеансов 3. Эволюция – 20 сеансов Итого – 50 гипномедитаций Как получить курс «Чудотворец» 1. Вариант: Получение по одной программе – 7000 руб. за одну программу 2. Вариант: Полный курс – 18000 руб 3. Вариант: Полный курс + индивидуальные сеансы – 60000 руб Весь курс «Чудотворец» создан для последовательного прослушивания сеансов, это сделано для получения абсолютного эффекта. Вы получаете очередную гипномедитацию каждые три дня. . 💯Все гипномедитации удобны для прослушивания на телефоне. . 💠Пиши в директ запрос на получение курс

Шкода фабия тонировка задней полусферы ‼️‼️‼️‼️‼ ...

May 31, 2020

Шкода фабия тонировка задней полусферы ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️ Мы переехали наш новый адрес деревня Сырьево территория завода Росмонолит ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️ 📌предварительная запись 📞8(910)47-666-99 🛠шиномонтаж без очереди 🔧малярка жестянка полировка #aswf #skoda #fabia #slz #bunker #тонировка #тонирование #тонированиеавто #тонировканепреступление #погосту #винил #автовинил #тюнингоптики #шальной666гараж #сырьево #домодедово #мыиздомодедово #шкода #фобия #шкодафабия

Много в клиентках мамочек, кто попадает в тему навязчи ...

May 31, 2020

Много в клиентках мамочек, кто попадает в тему навязчивых мыслей, когда начинаешь сомневаться в своей разумности и адекватности. Если вы столкнулись с этим👉🏻рекомендую не затягивать и найти себе психолога и поработать. Чем дольше вы будете в этом находится 👉🏻тем сложнее будет из этих состояний выбираться. Бывают ли у вас навязчивые мысли? Какие действия совершаете, когда это приходит? #навязчивыемысли #фобии #фобия #невроз #декрет #декретныебудни #декретныйотпуск #vipпсихолог #психологvip #разводсмужем #развод #психологskype #психотерапия #психотерапевтонлайн

Ровно через месяц будет три года, как произошла трагед ...

May 31, 2020

Ровно через месяц будет три года, как произошла трагедия в нашей семье. Мы на моторной лодке (прогресс 2м, мотор Ямаха 50 л.с.) перевернулись, погиб мой папа. Эта лодка у нас с самого моего детства. Но сейчас я не могу сесть в неё, у меня появилась фобия. Поэтому мы приобрели маленькую резиновую, чтобы я поборола свои страхи. Муж даже сделал из бензинового триммера для травы маленький мотор (всего 2,5 л.с.). Кажется разница такая большая 50л.с. и 2,5л.с., два раза спускали лодку на воду ,но я не могу сесть в неё. Ещё сделал киль - для обеспечения прочности дна лодки и думаю ещё много чего изобретёт, чтобы я только не боялась. Знаю, что рано или поздно я преодолею этот страх! Я сильная женщина! #лодка #моистрахи #поборотьстрах #ясмогу #фобия #страх #трагедия

Да нет у меня никакой тревоги!⠀
⠀
Бывает так, что клиен ...

May 31, 2020

Да нет у меня никакой тревоги!⠀ ⠀ Бывает так, что клиент с порога заявляет:⠀ - У меня никакой тревоги нет, я вообще спокоен! ⠀ - Хорошо, а что же вас ко мне привело?⠀ - Врач отправил, когда я в очередной раз просто попросил направление на анализы. ⠀ ⠀ И я выслушиваю рассказ о том, как человек обошёл огромное количество врачей, сдал все возможные анализы, а некоторые по два раза. А врачи, заразы такие, говорят - здоров! Как так, если постоянно где-то что-то болит? ⠀ ⠀ Стоп! А вот здесь остановитесь и перечитайте предыдущее предложение. Фраза "где-то что-то болит" - это прямо-таки плакат с огромными красными буквами ! ТРЕВОГА ! ⠀ ⠀ Явные признаки тревоги, на которые нужно обратить внимание в первую очередь - боли в разных частях тела. Это история не о том, что у человека болит целый месяц колено, а он решает попить валерьяночки. Нет, здесь однозначно ноги в руки и к врачу. ⠀ ⠀ А вот если сегодня болит нога, завтра тянет шею, а через три дня проблемы с желудком - это звоночек. ⠀ ⠀ На что обращать внимание:⠀ ▪️повышенное или пониженное давление ⠀ ▪️учащенный или неритмичный пульс ⠀ ▪️нарушение свободы дыхания ⠀ ▪️нарушения пищеварения⠀ ▪️ощущение напряжения в мышцах ⠀ ▪️повышенная потливость ⠀ ▪️головокружения ⠀ ▪️нарушения сна⠀ ▪️повышенная утомляемость ⠀ ⠀ Начинаю опрашивать клиента по этому списку и, как правило, 3-5 признаков мы находим.⠀ - Похоже я действительно тревожусь... ⠀ ⠀ Помимо физиологических, существуют также интеллектуальные и поведенческие признаки тревоги. Обычно, после знакомства с ними, картина еще больше проясняется.⠀ ⠀ 💁‍♀️ Рассказать об остальных признаках? Если да, то ставьте "+" в комментариях. #психология #психологонлайн #психологспб #кпт #когнитивнаятерапия #навязчивыемысли #окр #тревога #страх #фобия #паническиеатаки #помощьпсихолога #социальнаяфобия #одиночество #здоровье #признакитревоги #psychology #psychology_yoursoul #psychologspb

Что такое EMDR❓
⠀
Это метод психотерапии, основанный на  ...

May 31, 2020

Что такое EMDR❓ ⠀ Это метод психотерапии, основанный на обнулении травматических воспоминаний с помощью движений глазами и других странных упражнений. ⠀ Практически это выглядит так: Я стою напротив клиента, показываю пальцами куда двигать зрачки, в это время в голове у клиента просыпаются и угасают травматичные воспоминания, которые мешают жить, которые лежат в основе проблемы, с которой мы сейчас работаем. ⠀ 🗯 Периодически я останавливаюсь, задаю несколько вопросов об ощущениях и продолжаю дальше. Мне нужно получать от человека обратную связь, так как в отличие от напольных весов, у него нет на лбу табло с цифрами, по которым я мог бы ориентироваться. ⠀ Опережаю вопросы: это не гипноз❗️ Гипноз тоже прикольная техника, но со своей спецификой. ⠀ Как это работает и почему❓ ⠀ Когда в жизни человека происходит травмирующее событие, информация о нем попадает в мозг, там она перерабатывается и становится частью нового адаптивного поведения. ⠀ Например, вышел на дорогу не глядя, тебе погудел проезжающий автомобиль, ты испытал эмоции от резкого громкого звука, мозг запомнил и выработал адаптивное поведение: «посмотрите налево, посмотрите направо» - это стало вашим жизненным опытом, поздравляю! ⠀ Но иногда по ряду причин, когда психика человека не справляется с поступившим стрессом, адаптивное поведение не вырабатывается и формируется стратегия избегания. ⠀ Например, испугавшись гудка начнете избегать приближаться к дороге. В особых случаях это может привести к полному изменению образа жизни, лишь бы не сталкиваться с потенциальной травмой. ⠀ ⚡️ EMDR в буквальном смысле обнуляет стрессовые переживания и дает мозгу второй шанс сформировать адаптацию, и все это за несколько десятков минут. ⠀ В итоге память о событии остается, а болезненность уходит и событие встраивается в жизненный опыт человека, как и все предыдущие. ⠀ ⚡️ EMDR очень эффективен в работе с любого рода травмами, не важно, когда они произошли — недавно или в далеком детстве. ⠀ Так же при помощи этой техники я работаю с фобиями и паническими атаками, «выключаю» их в режиме онлайн и оффлайн 😉 ⠀ В моей практике сотни освободившихся от страхов и травм клиентов ;)

ПРО ФОБИИ🦇
Я тут задумалась о том, что я дикая бояка вс ...

May 31, 2020

ПРО ФОБИИ🦇 Я тут задумалась о том, что я дикая бояка всего возможного и невозможного👻 Тк я слепая, у меня -4, без очков или линз я ни черта не вижу, точнее черта я вижу😁, по ночам, постоянно вижу какие-то очертания движущихся фигур. Но из реального я больше всего боюсь: 🌚высоту Прям до усрачки, не могу ходить по мостам, особенно подвесным, не могу стоять на открытых балконах, не могу подниматься по лестницах, где я вижу, что происходит внизу, про подъёмником так я вообще молчу😬 Поэтому то я и захотела купить квартиру на 21 этаже, может отвыкну, но нет уверенности в моей идее😆 🌚лифтов Т.к. я боюсь замкнутых пространств, не могу передвигаться одна (слышу каждое дребезжание, думаю о том, что может оторваться трос, и я полечу вниз), но ещё больше я боюсь там застрять, если я застряну, то от отключусь😁 🌚американских горок Я всегда мечтала и боялась одновременно, и решила попробовать прокатиться на одной из, и отключилась🤪, и не знаю, как я оттуда не выпала, тело же обмякло, и плечи вылетали из той штуки, но Данька крепко схватил мои руки, и я смогла пережить эти жуткие секунды, мне никогда не было так плохо. 🌚полётов на самолёте Я летала не так много, но при каждом полёте я хотела сдохнуть, другого слова даже не подобрать😑 мне не хватает земли под ногами, я не чувствую себя в безопасности, и самое главное-мне не хватает кислорода, вот в один из полетов из Сочи мы летели в самолете, где я прям чувствовала поток воздуха и ещё там был увлажнитель, и вот в тот полёт я не хотела покончить с собой🤯 мне просто часто не хватает кислорода, что я даже в кино не всегда могу сидеть и наслаждаться просмотром. А у вас какие фобии?👀

СТРАХ и работа с ним
⠀
Страх не снаружи, он внутри нас.  ...

May 31, 2020

СТРАХ и работа с ним ⠀ Страх не снаружи, он внутри нас. Природа одарила нас удивительным механизмом защиты, нужно только научиться им управлять и пользоваться. Страх и боль это лучшие учителя, они учат нас быстрее реагировать на ситуацию (но не нужно их испытывать и причинять себе нарочно 😅). ⠀ Работа со страхом делится на три группы приемов: работа с мотивацией, работа с эмоциями и работа с психофизиологией. Разберём каждый из приёмов. ⠀ 💪Мотивация. Люди делятся на несколько типов: кто-то, учась плавать начнет захлёбываться и сдастся, не повторяя идею, а кто-то, подобно маленьким детям учащимся ходить, будет пробовать, падать и вставать, пока не сделает уверенные шаги. Почему? Потому, что вы этого очень хотели. Нередко мы боимся браться за новое дело, потому что не верим в себя. Вы свой страх породили, вам его и убивать. ⠀ 💥Работа с эмоциями. Оратор перед большой аудиторией или бизнесмен в начале нового проекта думают, чувствуют и  ведут себя примерно одинаково. Неподготовленные люди могут впасть в ступор, агрессивничать или вовсе, обратиться в бегство. А как поступите вы? Чем раньше вы осознаёте свой страх, тем быстрее вы научитесь им управлять. ⠀ 🤯Работа с псисохофизиологией. Следует различать личностную тревожность и ситуационную. Личностная зависит от вашего темперамента, типа личности. У кого-то уровень тревожности высок и он сходит с ума по любому поводу, а кому-то всегда "пофиг". Ситуационная тревожность - по каким-то определенным поводам: увольнение с работы, поход к стоматологу, угроза здоровью близких. Если личностные поддаются контролю, то ситуационные не всегда. Нужно научиться отличать тревожность. В случае личностной, это работать с собственным характером, если брать ситуационную, то решить конкретную проблему.

Давай сразу договоримся если тебе понравиться пост то  ...

May 31, 2020

Давай сразу договоримся если тебе понравиться пост то ты поставишь лайк и подпишешься,заранее ОГРОМНОЕ спасибо💘👼🏽 _____________________ САМЫЕ СТРАННЫЕ ФОБИИ🌸 Список мал но фобии действительно странные💖🕊 _____________________ ♦️1.Амбулофобия-боязнь ходить. ♦️2. Аутофобия-боязнь изоляции или боязнь одиночества. ♦️3.Барофобия-боязнь гравитации или боязнь тяжести. ♦️4.Декстрофобия-боязнь всего,что находиться справа. ♦️5.Дидаскалейнофобия-боязнь школы. ♦️6.Коулрофобия-боязнь клоунов. ♦️7.Омброфобия-боязнь дождя. __________________ #пост #фобия #странныефобии #крутыефобии #лайктайм #пиартайм #взаимныелайки #взаимныйпиар #лес #втопе #винтересных

Во время обучения на псифаке я сталкивалась с разными  ...

May 31, 2020

Во время обучения на псифаке я сталкивалась с разными фобиями, но о ней никогда не слышала.. херофобия, что за зверь, кто знает без окей гугла, алисы и прочих помощников? название кстати интригует) #карантин #круча #геленджик #психология #херофобия #фобиЯ

Аэрофобия-боязнь летать на самолете.

#самолет #полет #н ...

May 31, 2020

Аэрофобия-боязнь летать на самолете. #самолет #полет #небо #фобия #страх

Ты знаешь кого отметить/отправить 😄🤣🔥
#девушки #фоб ...

May 31, 2020

Ты знаешь кого отметить/отправить 😄🤣🔥 #девушки #фобия #парни . . . . . #угар #вайн #шутка #скетч #юмор #приколы

ЧТО Я ДОЛЖЕН?/ЧТО Я ДОЛЖНА?

Приветствую, с вами @hipnosis_ru С ...

May 31, 2020

ЧТО Я ДОЛЖЕН?/ЧТО Я ДОЛЖНА? Приветствую, с вами hipnosis_ru Сергей Мэнтгур Прежде чем начнете читать, ответьте себе на вопрос «Что я должен/должна в своей жизни?». Не торопитесь, дайте себе время подумать. И да, пока думаете, поставьте лайк. Каждый знаком с этой фразой, мы постоянно видим и слышим это от других людей, да и сами хоть раз в жизни говорили ее. Она довольно часто используется при объяснении, почему у нас чего-то нет. У меня нет времени. Я должна убираться, готовить и т.д. Я не уделяю время отдыху, потому что я должен обеспечивать свою семью. Я не могу уделять время своим интересам, я должна уделять время своим детям. Давайте разбираться, что же скрывается под «Я должен/я должна». А это не что иное, как очередная установка, чаще всего приобретаемая в детстве. К примеру, ваша мама, или другой значимый человек, считала, что вклад женщины в семью измеряется количеством блюд, приготовленных на обед, и чистотой полов, то есть если все это делается, значит женщина хорошая жена, если не делается – плохая. Если вы это убеждение присвоите себе, а происходит это всегда неосознанно, и поэтому не подвергается вашей критике, то в конечном этапе оно и вырастет в «Я должна/должен»_ Чем это плохо. Если приобретенное убеждение соответствует и вашему внутреннему взгляду, то это пол беды. А вот если нет, то привет внутреннему конфликту. Человек, у которого много «я должен», чувствует себя как в тюрьме «Я бы хотел, но я не могу, потому что я должен делать то-то». Это как будто, что-то из вне управляет жизнью человека, а не он сам управляет своей жизнью. Как это прорабатывать? Самое главное – это понять, что это не вас что-то ограничивает, а это вы сами себя внутри ограничиваете. А потом берете каждое по отдельности «Я должен», и отвечаете на вопросы: А кому я должен? А что будет, если я не буду этого делать? Я действительно считаю это важным? Запись на гипнотерапию (ватсап +79143880265) Если это для вас важно, оставляете это в своей жизни и переформулируйте в «Я решил» или «Я хочу». Если не важно, то освободите себя от этого груза. А у вас много того, что вы должны?

Профессиональной боли пост.
⠀
Когда я еще не работал п ...

May 30, 2020

Профессиональной боли пост. ⠀ Когда я еще не работал психологом, то искренне удивлялся - зачем они, эти психологи нужны? Есть подруги на кухне, родственники с их вечными советами. Всё классно. ⠀ Когда мой уровень погружения в «тему» стал выше, всё чаще я стал слышать, как после психолога стало только хуже. ⠀ Как кого-то разводили на деньги, прокачивая мотивацию, заставляли делать странные практики и проходить зубодробительные, зачастую опасные марафоны. ⠀ Как в кабинете предлагали изгнать невроз путем жаркого массажа, переходящего в секс. Меня это тогда и удивляло и возмущало одновременно! ⠀ А вот когда я начал практиковать, понял, что всё еще хуже, чем я мог предположить. ⠀ ...у нее синюшные пальцы рук и ужас в глазах. Пришла с паническими атаками и страхом задохнуться, а ее заставили заставили пройти курс холотропного дыхания. Во время практик было плохо, но «психолог» утверждал, что так и должно быть и принуждал продолжать. Панические атаки остались, к ним присоединилось генерализованное тревожное расстройство и дереализация. ⠀ ...мужчина 29 лет с чувством вины пришел к психологу. Получил ярлык, что он нарцисс, живет неправильно, что его импульсы эгоистичны. Получил чудовищное усиление чувства вины. ⠀ ...девушка, 32 лет, обратилась к гипнологу с жалобами на потерю интереса к жизни, гнетущие мысли. На первом сеансе вылетела в психоз. Госпитализирована. Боится психологов как огня. ⠀ ...женщина 42 лет. Обратилась за помощью касательно депрессии. «Психолог» убеждал ее, что депрессию она себе придумала. На восьмом сеансе начал недвусмысленно намекать, что ей нужен мужчина с огоньком, например такой, что в кресле напротив. На двенадцатой встрече, когда она сквозь слезы призналась, что чувствует давление с его стороны, «специалист» резко охладел, начал внушать, что у нее не депрессия, а развивающийся психоз и она пришла не по адресу. ⠀ Для чего я это пишу? Когда вы выбираете себе специалиста, убедитесь, что он закончил нормальный ВУЗ и прошел хотя бы 50 часов личной терапии. ⠀ Это не панацея, но хотя бы что-то. Помните, что количество подписчиков в инстаграме, мелькающее лицо в прессе и на ТВ не означают, что перед вами профессионал. ⠀ К глубокому сожалению.

АРАХНОФОБИЯ 
Частный случай инсектофобии (боязнь всех  ...

May 30, 2020

АРАХНОФОБИЯ Частный случай инсектофобии (боязнь всех насекомых). Человек по своей природе боится всего неизвестного и непонятного. Данный страх с рождения заложен в подсознании. При недостаточной информированности у человека возникает чувство тревоги и неуверенности. Так что же пугает некоторых из нас и заставляет трепетать при виде пауков? Причины возникновения боязни могут быть различны. Рассмотрим их: Детское потрясение. Неожиданный детский испуг при виде паука и отсутствие необходимой поддержки и присутствия взрослых рядом с ребенком в этот момент. Такая ситуация может стать основой для формирования боязни пауков. Перенос. Дети всегда копируют поведение родителей, берут с них пример и стараются быть похожими. Увиденный ужас и страх на лице значимого взрослого запоминается на подсознательном уровне и напоминает о себе в будущем. Зачастую, в основе панического страха перед паукообразными лежит боязнь неприятных ощущений, страх быть укушенным и элементарная брезгливость. В этом случае человек ощущает панику не только при виде пауков, но и перед многими другими объектами животного мира. Таким образом, арахнофобия проявляется как следствие более обширной фобии – зоофобии. В совокупности с чрезмерной мнительностью и самовнушением человек ощущает себя крайне некомфортно. Проявления и симптомы арахнофобии Эмоциональная сфера - тревога, паника, истерика. Нередко человек начинает бредить, неосознанно причитать, а иногда может просто начать кричать о помощи. Поведение - либо впадает в «ступор», «забиваясь в угол», либо предпринимает попытки быстрее покинуть место, где находится причина его панического страха. Физиология - обильное потоотделение, тахикардия, тремор конечностей, бледность кожных покровов, повышение артериального давления, ощущение удушья #арахнофобия #боязньнасекомых #боязньпауков #фобия #страх #паника #ужас #тревога #паук #насекомые #паническиеатаки #триггеры #психолог #психотерапевт #психологпоскайпу #психиатронлайн #психологонлайн #психотерапия #москва

Омброфобия — боязнь дождя.

Страх может привести к сер ...

May 30, 2020

Омброфобия — боязнь дождя. Страх может привести к серьезной панической атаке. Считается, что боязнь дождя может сформироваться по нескольким причинам, в том числе потому что детям часто запрещают выходить на улицу в дождь, добавляя, что они могут заболеть. Кроме того, дождь часто ассоциируется с депрессией.

АЙХМОФОБИЯ 
Наиболее часто в черный список пугающих ве ...

May 30, 2020

АЙХМОФОБИЯ Наиболее часто в черный список пугающих вещей попадают ножницы, ножи, вилки, канцелярские скрепки, иголки, булавки. Не меньшую опасность представляют инструменты, садовый инвентарь, холодное охотничье оружие - все, обо что можно так или иначе порезаться, чем можно уколоться. Приступ фобии также может спровоцировать разбитый стакан, лопнувшее стекло (вид его осколков), в крайних случаях - любые острые углы независимо от их происхождения. По мнению человека, страдающего айхмофобией, все это таит в себе непосредственную угрозу его жизни. Он чрезмерно бурно реагирует на раздражитель и старается избежать любых контактов с ним. Наибольшие страдания вызывают у него не столько созерцание самих этих предметов, сколько прикосновение к ним. Единственной его здравой мыслью остается как можно быстрее убежать с места событий, чтобы избежать смерти. Часто все заканчивается панической атакой. Убедить человека словами, что опасности не существует, в этот момент не представляется возможным, он не контролирует себя и не может услышать доводы говорящего. Айхмофобию принято относить к неврозам навязчивых состояний. В возникновении расстройства лежит прямая взаимосвязь между полученной когда-то травмой, болью, пережитой трагедией и появлением панического ужаса при контакте с вещью, причинившей сильные страдания, которые человек не смог воспринять нормально #айхмофобия #боязнь #страх #тревога #фобия #ужас #паника #паническиеатаки #депрессия #стресс #невроз #психоз #психология #психологмосква #психотерапевтмосква #помощьпсихолога #психолог24 #психологкруглосуточно #психологнедорого #психологпоскайпу #психологпомощь #помощьпсихолога #посощьпсихологаонлайн

СТРАХИ (фобии, простые фобии) являются составной часть ...

May 30, 2020

СТРАХИ (фобии, простые фобии) являются составной частью личности тревожно-мнительной структуры и представляют собой боязнь каких-либо предметов, животных, насекомых: айхмофобия – боязнь острых предметов, арахнофобия – боязнь пауков, герпетофобия – боязнь змей, гленофобия – боязнь взгляда куклы, либо особых ситуаций: агорафобия – боязнь открытых пространств, антропофобия – боязнь людей, толпы, в т.ч. сифилофобия, инсультофобия, инфарктофобия, канцерофобия, кардиофобия, гипсофобия – боязнь высоты, гомицидофобия – боязнь совершить убийство, дентофобия – боязнь зубоврачебного вмешательства, дерматофобия – боязнь заболеть кожной болезнью, клаустрофобия – боязнь замкнутых пространств, маниофобия – страх безумия, мизофобия – страх загрязнения, монофобия – боязнь одиночества, нозофобия – страх увечья, неизлечимой болезни, заражения, оксифобия – боязнь острых предметов, петтофобия – страх общества, ситофобия – страх принятия пищи, скоптофобия – боязнь показаться смешным, привлечь к себе внимание, суицидофобия – боязнь совершить самоубийство, танатофобия – страх внезапной смерти, тафефобия – страх погребения заживо, фобофобия – страх страха, эрейтофобия – боязнь покраснеть, а также пантофобия – всеохватывающий навязчивый страх. Некоторые из них, такие как агорафобия, выделены в отдельные диагностические категории, остальные объединены в группу простых фобий. Диагноз простой фобии обычно устанавливается после исключения агорафобии и социальной фобии. Простая фобия, как правило, не сопровождается вегетативным комплексом, хотя внезапное попадание в фобическую ситуацию может спровоцировать паническую атаку #страх #фобия #агорафобия #социофобия #интроверт #экстраверт #коронавирус #covid19 #карантин #психолог #психотерапевт #психиатр #психологмосква #психиатрмосква #психотерапевтмосква #триггеры

Доброй ночи, ВСД-шники, пост для вас!❤
.
Когда тебя накр ...

May 30, 2020

Доброй ночи, ВСД-шники, пост для вас!❤ . Когда тебя накрывают первые панические атаки, ты начинаешь читать много материала на эту тему, чтобы понять что вообще происходит, и как с этим справляться. И тут начинаются такие фразы: "не нужно убегать от ПА, и пытаться её избежать, встретьтесь с ней лицом к лицу, а ещё лучше, постарайтесь спровоцировать очередной приступ". Это всё правильно, конечно, но не для человека, который первый раз столкнулся с этим кошмаром! Новичок просто боится, он в ужасе, он боится выйти из комнаты один, он боится ложиться спать, потому что его "выбьет" из сна, он даже боится есть еду, потому что после этого сердце ускоряется, а ВСД-шник итак на пределе, и любая, даже нормальная реакция организма, теперь пугает его. . Опираясь на свой опыт, я вам расскажу, что нужно делать на первых этапах ВСД: 1. Найди способ быстро прогнать приступ. Это может быть что угодно: задержать дыхание, положить валидол под язык, выпить капли корвалола, включить музыку в наушниках, потанцевать. Мне помогал сначала только валидол, потом стали помогать физ нагрузки. Если меня "накрывало" ночью, я вскакивала с постели, и просто начинала подметать пол или собирать игрушки. 2. Теперь, когда ты точно знаешь, что если начнётся приступ, ты сможешь быстро его прекратить, начинай разбираться, из-за чего включились твои ПА. Вспомни, когда это случилось первый раз, что происходило в тот день, после какой мысли или ситуации тебя "накрыло". . 3. Внушай себе мысль о том, что ты ЗДОРОВЫЙ человек, и ты ЖИВЕШЬ! Тебе не нужно лежать в больнице или пить лекарства, тебе не нужны капельницы или скорая. У тебя просто "сорвало" нервы, просто сбой, и он даже не навсегда. Много читай статей про ВСД, неврозы, ПА. Там объясняется что происходит с твоими нервами, и телом. Эти знания дадут тебе 40% успокоения и смелости. . Эти пункты очень помогли мне, когда я была напугана тем, что со мной происходит, и не знала что делать. Надеюсь, что кому-то из вас они тоже помогут.❤ . . . . . . . #всд #всдшник #всдшница #всд-шник #дистония #невроз #неврозы #па #паническаяатака #паническаяаттака #паника #страхи #страх #фобии #фобия #страшно

⠀
❗САМЫЙ БОЛЬШОЙ СТРАХ❗⠀ ⠀
Все чего-то бояться.⠀
Не  ...

May 30, 2020

⠀ ❗САМЫЙ БОЛЬШОЙ СТРАХ❗⠀ ⠀ Все чего-то бояться.⠀ Не так ли ❓⠀ Мой самый большой страх, моя фобия и я даже не знаю как ее назвать🤷‍♂️ Заключалась в самом себе. ⠀ ⠀ Я стеснялся своего тела😫⠀ Я ужасно стеснялся своего тела. ⠀ Я боялся и дрожал, это очень мешало. ⠀ И вы скажете что не так все и плохо ⠀ А мне именно это всегда и говорили⠀ Меня всячески успокаивали, но это не работало. ❌⠀ ⠀ У меня была навязчивая мысль что мое тело просто безобразно 🤮⠀ Я не ходил на пляжи🙄 ⠀ А если и ходил, то купался в майке⠀ ⠀ Я боялся снять майку перед друзьями. ⠀ ⠀ Моя девушка за два года ни разу не видела меня без майки😳⠀ Можете себе такое представить ❓⠀ ⠀ ЭТО ДОСТАВЛЯЛО МАССУ НЕУДОБСТВ 💥⠀ ⠀ Почему так получилось❓ ⠀ ⠀ Ребята, я сам загнал себя в эти рамки ⠀ Фантазируя какой я должен быть красивым в идеале, НО я при это ничего не делал. ⠀ Из года в год ничего не менялось ⠀ Я гулял, много выпивал, много жрал, много курил травки и после, я жрал еще больше. 🤷‍♂️ ⠀ А фобия напоминала о себе раз за разом и я упустил много приятных моментов в жизни 😞⠀ ⠀ Но теперь мое ЭГО взяло надо мной полный контроль💥 ⠀ Теперь я сделаю все что бы стать тем, кем я себя видел в мечтах, мыслях и тд. ⠀ ⠀ Я ИЗМЕНИЛСЯ ❗⠀ ⠀ Теперь каждый день зарываю в землю того человека, кем я был ⠀ Теперь я могу ❗⠀ Теперь я терплю❗⠀ Теперь я сильнее❗⠀ BerketovBrosil, теперь новая личность.😏⠀ ⠀ Ребята и девчонки 💥⠀ Прошу и вас бороться со своми страхами, пытаться это делать🙏⠀ А лучше вообще жить полной жизнью и вдыхать каждый глоток воздуха жадно.😌⠀ ⠀ #челлендж #challenge #челендж2020 #фитнес #fitness #brosil #новаяжизнь #здоровье #здоровоетело #калининградскаяобласть #калининград #kaliningrad #безсахара #наводе #красивоетело #худеемправильно #худеемвместе #испытание #марафонпохудения #марафон #фитнестренер #диета #лнр #днр #москва #sport #толстоетело #труднаяработа #страхи #фобия

Как стать свободным от подавляющего чувства страха?

Я  ...

May 30, 2020

Как стать свободным от подавляющего чувства страха? Я руководствуюсь таким правилом. Если есть хоть один человек который живет без страха и взаимодействует с предметом моего страха, значит мой страх не имеет объективной причины и имеет под собой ошибку восприятия. (Психотравму, догму или вовсе бред) Второй принцип это готовность умереть и благодарность за возможность жить. Потому что фанатичное отрицание собственной смертности, бегство от неё, порождает неистовое (страстное), лишенное человеческого обличия поведение. Третье правило. Осознание себя в моменте здесь и сейчас. Если в объективном моменте нет причины экстренного реагирования или опасности, значит страх возник в результате прошлого запечатления. Нет необходимости заниматься самокопанием или показывать на кого то пальцем (на родителей, обстоятельства и тп). Я признаю эмоцию как таковую в настоящем моменте и совершаю выбор: ❎Ограничиваюсь под руководством страха от необходимого действия. Или ✅Включаюсь в процесс желаемого действия наблюдая за объективными переменными. Делаю все что могу с полной самоотдачей и ответственностью за любой исход. И конечно же не забываю испытывать кайфушечку от процесса)) Будут люди которым эти простые правила будут, что слону дробина. Им необходима возрастная регрессия (в гипнозе естественно) для осознания и освобождения от угнетающего чувства в результате осмысления произошедшего с более широкого угла зрения. p.s. Самый забавный момент прохождения AFF. Уровень 6. Самостоятельное отделение, стабильное падение)) Первая секунда меня удивила)) все пошло не так как я представляла себе 🤣 Ну ничего, бывали в жизни и похуже ситуации)) #психолог #гипноз #гипнотерапия #методЕфремова #терапияМоментом #страх #фобия #нетстраха

ЛИЦОМ К ЛИЦУ СО СТРАХАМИ
⠀
Ещё давно, каким-то образом  ...

May 30, 2020

ЛИЦОМ К ЛИЦУ СО СТРАХАМИ ⠀ Ещё давно, каким-то образом во мне зарядился страх проплывающей рядом со мной рыбы. Вот так, чтобы совсем, паника и крики, потеря концентрации и сбивчивое дыхание. ⠀ На днях мы ездили на море, Ваня вновь увидев моё перекошенное лицо от маленькой рыбешки, взял дело в свои руки. Нашёл дайв-центр с крутыми дайверами и спец предложением. Удовольствие это скажем прямо, не из самых дешевых, но со скидкой вполне себе ничего. ⠀ Честно, думала, что не смогу. Посижу на бережку, платочком помашу. Но, смогла!! Более, я уже скучаю и жду следующего погружения! Это незабываемые впечатления, ощущение другого мира, никаких мыслей, страх ушёл и я полностью расслабилась. Мне теперь никакие там рыбы не страшны!🤘🏻 ⠀ Ваня сразу взял следующий этап обучения и погружение к тому самому, затонувшему кораблю Zinobia. Пока есть скидка в 20%, надо брать😉 ⠀ Безмерно благодарна любимому за этот опыт и, конечно, всей команде podvodnyi_mir_cyprus за то, что страх ушёл, потому что чувствовала я, что рядом профессионалы. Спасибо, ребят! Вы мега крутые! Открыли мне сегодня глаза и дали регулятор. До встречи 🤘🏻😉 ⠀ Спасибо titosik за отличные кадры и приятное общение ❤️ Теперь я к тебе за фотосессией 🌷 ⠀ Выводы: ⠀ ✔️не такая уж это и простая задача, чтобы рыба тебя коснулась. Её ещё догнать надо. ✔️эмоции в сторону. Это мне давалось сложно, с моей-то живой мимикой. Нужно только спокойствие и ровное дыхание. Иначе вода затекает в маску. ✔️на дне моря, по крайней мере, куда я физически могу доплыть, ничего страшного нет. Песочек, боящиеся тебя рыбки, кораллы и водоросли. ✔️важно внимательно слушать тренера. Иначе, когда он будет показывать сигнал «плывем», ты будешь висеть как креветка и «идти по воде»😂 ✔️ главное, выбрать хорошую команду, которая не пожалеет времени, сразу выбросив тебя за борт «плыви, рыбка!». А постепенно обучит всем основам и не спеша пойдёт с тобой в морские глубины. ⠀ Надеюсь, я смогла окончательно побороть свой страх рыб, если нет, в любом случае это был крутой опыт! А вы занимались дайвингом? Понравилось? Если нет, хотели бы?

Мой уровень любви к живой природе - Мэлман.
.
Эта полз ...

May 30, 2020

Мой уровень любви к живой природе - Мэлман. . Эта ползучая гадость обнаружилась у нас на днях на участке. И, о Боже, каких моральных усилий мне стоило по просьбе Тимона подойти поближе и сфоткать его. Специально даже почитала как называется по-научному страх насекомых - инсектофобия. И эта штука, судя по всему, передается по наследству. Рома, как увидит пролетающую мимо крооооохотную букашку, его берет дичайшие истерика и ступор одновременно. . И я его очень понимаю. Я была такая же. Да что тут говорить, я и сейчас такая же. Иногда только приходится включать взрослую маму, когда нужно спасать несчастного ребенка от еще более несчастного насекомого, а других спасателей поблизости нет. . И вроде бы мозгами понимаю, что пффф это ж всего лишь букашки. До тех пор, пока какая-нибудь тварь не начнет по мне ползать. Это единственная причина, почему я не люблю лето. Отвращение, граничащее с паническим страхом. Фу. Можете кидать в меня тапками. . А чего боитесь вы? . #насекомые #ненавижунасекомых #инсектофобия #жукплавунец #фобия #боюсь #боюсьнасекомых #фугадость

Я так долго не решалась на эту поездку.  Ещё в марте мы п ...

May 30, 2020

Я так долго не решалась на эту поездку. Ещё в марте мы приняли решение уезжать из СПб в деревню.Планировали ехать на машине. Но ряд обстоятельств не позволили это сделать. Самолёт я не рассматривала,во-первых,у меня фобия,я боюсь летать. (Это был мой второй раз в жизни и преодоление себя), Во-вторых, я очень переживала за Арину,у нее нет ни одной прививки,даже ещё этот #короновирус . Но сидеть в четырех стенах просто невыносимо. Ребенок не может гулять свободно на улице. У меня уже начался депрессняк. В итоге на свой страх и риск рванули с ней на самолете. Пришлось снарядиться масками и вперёд. Арине эта идея не понравилась. Всю дорогу она плакала и хотела снять с себя всю эту фигню. Но мать-трусиха.Короче поездка была тяжёлой. Но эти несколько часов наших с ней нервов стоили того. Мы вдохнули глоток свежего воздуха,которого так долго нам не хватало. Это чистый кайф.☀️ #путешествиесребенком #самолет #аэропорт #фобия #мамаидочка #масочныйрежим #свобода #кайф #природа #деревня #наслаждение

///фобия түрлері.///... • коулрофобия - сайқымазақтардан қ ...

May 30, 2020

///фобия түрлері.///... • коулрофобия - сайқымазақтардан қорқу. • ятрофобия - дәрігерлерден қорқу. • аэрофобия - ұшудан қорқу. • трипофобия -жүрек айну, паникадан қорқу. • дорофобия - сыйлық алудан, я болмаса беруден қорқу. • глоссофобия - саханаға шыққандағы қорқу. • лаканофобия - көкөністерден қорқу. • апифобия - аралардан қорқу. • хронофобия - уақыттан қорқу. • тафофобия - тірідей жерленуден қорқу. • никтофобия - қараңғыдан,түннен қорқу. • сомнифобия - түстен қорқу. • скопофобия - айналадағы адамдардан,олардың көңілін қалдырудан қорқу. 🥀Ал сіздің фобияңыз қандай? #vers.sacce #фобия

я боюсь ...

May 30, 2020

я боюсь

#ФОБИЯ ❗️❗️❗️
⠀
Когда Маше было 3 года у неё появила ...

May 30, 2020

#ФОБИЯ ❗️❗️❗️ ⠀ Когда Маше было 3 года у неё появилась #боязнь мух, пчёл и даже мошек, и это не просто «неприязнь», а крики и #истерика с ужасом в глазах. ⠀ В один из дней, когда после зимы появляются все эти насекомые🦟, мы вышли из подъезда и у Мари началась какая-то паника. Она плакала, просилась на руки, а я не могла понять в чем дело. Я донесла ее до площадки, но с рук она так и не слезла, и мы ушли домой. ⠀ Я была в шоке 🤯.Ничего подобного до этого не было. Я даже не могла подумать что можно бояться мух или мошек. Это же не пчёлы 🐝или осы, к-е кусают. ⠀ Было много бесед на тему того что это все не страшно и т.д но не сильно помогало. ⠀ Со временем вроде бы стало легче. Хоть и без истерик, но до сих пор может сказать что не пойдёт в комнату там муха- «идите убейте». ⠀ На днях неожиданно это проявилось и у Ульяны 🤦🏽‍♀️. ⠀ Сегодня обоих 5 минут уговаривала зайти на траву и сесть в одуванчиках. Обе разглядывали с опаской нет ли там чего-то летающего, так что улыбки на фото были секундные 🤦🏽‍♀️.

«Арт на конкурс @cherrr.ie  #cherrrie_phobia 
ФАРМАКОФОБИЯ-навязчив ...

May 30, 2020

«Арт на конкурс cherrr.ie #cherrrie_phobia ФАРМАКОФОБИЯ-навязчивый страх принимать лекарственные средства» Фобии,фобии Какая у вас фобия У меня что-то между филофобии и логофобии Между боязни влюбиться и разговора с людьми муржского пола 😁 • • • #арт #чонгук #фобия #вимины #фармакофобия #конкурс #арми #army #jk

Ну,вот и пришло время для поста о тревожных расстройст ...

May 30, 2020

Ну,вот и пришло время для поста о тревожных расстройствах🤓Многие,наверняка,слышали о большинстве этих расстройств,в наше время,к сожалению,они стали очень часто встречаться и сильно осложнять людям жизнь.Как классифицируются тревожные расстройства: 〰️Агорафобия - страх открытых пространств, большого количества людей, публичных мест; 〰️Специфические фобии - это все те странные названия страхов (клаустрофобия,арахнофобия,канцерофобия и пр.); 〰️Социальная фобия - страх разного вида социальных ситуаций (страх общения с людьми,страх публичных выступлений,страх телефонных разговоров и пр.); 〰️Паническое расстройство - спонтанные эпизоды сильного страха,которые не связаны явно с определенными ситуациями или предметами; 〰️Генерализованное тревожное расстройство - это сильное ощущение тревоги,которое может распространяться на любые ситуации и предметы,постоянное ощущение надвигающейся катастрофы и «чего-то плохого и страшного»; 〰️Смешанное тревожное и депрессивное расстройство - объединение симптомов депрессивного и тревожного расстройства. Общие черты всех тревожных расстройств: ❗️наличие патологической тревоги,уровень страха не соответствует ситуации. Тревога может появится не только в связи с опасной ситуацией,а уже с одной только её возможностью. ❗️Выраженное поведение избегания тех ситуаций,которые по мнению человека представляют для него опасность. ❗️При попадании в опасную ситуацию - сильный рост уровня тревожности с наличием физиологических симптомов (головокружение,тошнота,сильное потоотделение,учащенное дыхание и сердцебиение,дрожь в конечностях). Если Вы у себя заметили симптомы тревожного расстройства,особенно панической атаки,срочно обращайтесь за помощью! Само не пройдёт и никуда не исчезнет! #психология #клиническаяпсихология #психологияличности #психолог #психологмосква #психологонлайн #психологпоскайпу #психологическаяпомощь #психологическаяконсультация #психологическаяподдержка #психологияэмоций #психотерапия #депрессия #депрессияпсихолог #тревога #тревожноерасстройство #паническиеатаки #паническаяатака #паническаяатакалечение #фобия #мышление #страхи #страхвыступлений #психотерапевтонлайн #саморазвитие #мотивация #психическоездоровье #личностныйрост

-Нет, не надо-мы боимся!...
-Ок. Хорошо, что сказали! 👌
Хоч ...

May 30, 2020

-Нет, не надо-мы боимся!... -Ок. Хорошо, что сказали! 👌 Хочу обсудить фобии🤭Смех-смехом, но они у нас есть и я как дизайнер, часто о них слышу от клиентов. Конечно, в основном это те страхи, которые связаны с пространством и самые популярные у моих клиентов, это: 1) Зеркало около кровати. Говорят, что зеркало забирает энергию и ставить его так, чтобы оно отражало спящего человека, нельзя. А ещё, что это портал в другой мир👻👽👾👹 2) Подвесные шкафы над кроватью/диваном/стулом. Психологически ощущение, что все упадёт☠️. 3) Кровать повернутая изножьем к двери и даже к стене с дверью. С этим пунктом понятно, откуда страх🙈☠️ Что могу сказать.. . Все мы люди и переубеждать в том, что как минимум нам не комфортно, лучше не стоит. Но! скажу одно, что в этом случаи, чем меньше знаешь-лучше спишь. Ведь сколько ещё разных присказок, поверий, поговорок, теорий и заговоров🤫😉 Главное об этом сказать🙏 Расскажите о своих страхах, мне очень интересно и важно🕵️‍♀️ _____________________ #floor32 #фобия #страх #эскиз #кухнягостиная #квартирадизайн #дизайнквартиры #визуализация #дизайнпроект #дизайнинтерьера #дизайнеринтерьера #artlantis #interiordesign #3d #Design #ev_pashkova #преснясити #идея #перепланировка #40м2 #евродвушка #зеркало #ремонт

Работа на конкурс 
#cherrrie_phobia 
Фобии на рисунке
Социофоб ...

May 30, 2020

Работа на конкурс #cherrrie_phobia Фобии на рисунке Социофобия – навязчивый иррациональный страх перед выполнением действий на глазах у публики. Проявления социальной фобии многообразны. Одни панически боятся выступать перед аудиторией. Гаптофобия – боязнь прикосновений окружающих людей Я не художник , просто любитель но я решила поучаствовать в конкурсе

Дорогие друзья, я не только расскажу вам как похудеть,  ...

May 30, 2020

Дорогие друзья, я не только расскажу вам как похудеть, но и расскажу как "убрать" прыщи. Так, это "Лосьон- болтушка с цинком" ну вы уже прочли там уже. 👆 Короче это очень даже хорошая болтушка, мне к примеру очень помогло, прыщи ушли кожа гладкая и ухоженная. Сейчас подробно все расскажу.....👇👇👇 Лосьон-болтушка, универсальное средство для ухода за проблемной кожей, склонной к жирности и появлению акне, созданное на основе активных антимикробных компонентов: борной и салициловой кислот, оксида цинка. Ну вот и все если хотите еще что то узнать о болтушке пишите в Директ, рада вам помочь👏 #топ #втоп #фитнес #еда #худею #сегодня #мало #любовь #втоп #ясвободен #много #сегодня #завтра #мир #руки #твоиглаза #инст #видео #видеоролик #мои #новое #спорт #друзья #фигура #аристократ #фобия #змеи #конец #фильм #короли

Дорогие мои друзья, это мой первый пост о спорте и еде)  ...

May 30, 2020

Дорогие мои друзья, это мой первый пост о спорте и еде) сперва я вам напишу одну мотивацию, не буде так скажем напрягать!😅 "Чтобы быть сильной не надо быть силачом нода просто душой быть сильной остальное не важно❤" Дорогие мои я вам помогу сбросить от 10-80 кг) каждый будем вместе заниматься и кушать нормальную еду. Не надо боятся ничего, мы не будем принимать никакие химикаты! Сначала чтобы начать мне надо знать сколько вы весите? Не надо стеснятся себя или других, надо быть смелой и сильной!!!! Удачи всем моим ученикам так сказать😇 #топ #втоп #фитнес #еда #худею #сегодня #мало #любовь #втоп #ясвободен #много #сегодня #завтра #мир #руки #твоиглаза #инст #видео #видеоролик #мои #новое #спорт #друзья #фигура #аристократ #фобия #змеи #конец #фильм #короли

Коренная Природа страха. 
Провела анализ двух не связа ...

May 30, 2020

Коренная Природа страха. Провела анализ двух не связанных друг с другом экспериментов и объявился интереснейший вывод. Эксперимент первый. ——————————-/ Джон Уотсон решил узнать чего бояться дети. И мучил около сотни ребятишек в возрасте до трёх лет. В результате опытов выявил, что детки бояться громких звуков и внезапной потери опоры. Все остальные «взрослые страхи» не вызывали реакции:собаки, мыши, пауки, темнота и тп. Представляет интерес эксперимент с 11-и месячным ребёнком. Ему дали белую крысу, с которой малыш тут же начал играть. В следущий раз, когда малыш хотел прикоснуться к крысе, исследователь бил в металлическую пластину. Громкий звук пугал ребёнка и он начинал плакать. В скором времени, Ребенок плакал от одного вида крысы, а позже при виде белого кролика, меховой шубки и даже от маски деда мороза... Эксперимент второй ——————————-/ Клетка. В ней 5 обезьян. К потолку подвязана связка бананов. Под ними лестница. Проголодавшись, одна из обезьян подошла к лестнице с явными намерениями достать банан. Как только она дотронулась до лестницы, открывается кран и ВСЕХ обезьян обливают очень холодной водой. После нескольких обливаний обезьяны бунтуют и жестко избивают нарушительницу покоя. Позже другая обезьяна от голода пытается достать бананы и получает тумаков. По ходу эксперимента одну обезьяну заменяют и она естественным образом, ничего не подозревая, устремляется к бананам. И получает отпор. Эксперимент продолжается до тех пор, пока всех обезьян знающих о холодном душе не заменили. Но новенькие не решаются достать бананы поскольку остальные члены группы агрессивно настроены (сами не зная почему)). Был сделан вывод о формировании догм, таким образом. Потому как обезьяны следовали запрету не зная коренной причины. Я признаю что эксперимент проведённый на животных не может служить параллелью к человеческим взаимоотношениям, но он иллюстрирует часто встречающийся феномен догматичности в человеческих кругах. ————————-/ Вывод. неожиданный звук способствует мгновенному вхождению в состояние гипноза и как следствия - повышенной внушаемости, это известно из теории и практики гипноза. Продолжение в комментариях ...

Как то мы летели в отпуск, и самолёт попал в воздушную я ...

May 30, 2020

Как то мы летели в отпуск, и самолёт попал в воздушную яму. В этот момент муж побледнел, схватился за кресло и по-моему боялся даже вздохнуть. Его мозг явно рисовал ему не самые радужные перспективы. ⠀ Потому что, чувствуя страх неизвестности, мы сами себя накручиваем: • Нейтральную ситуацию переворачиваем в негативную. Например, заболело что-то в теле и первая мысль - это серьезная страшная болезнь. А не то, что возможно я просто переел и поэтому бок заболел. • Переоцениваем шансы того, что плохое может действительно произойти. Например человек боится пауков и вот какая на самом деле вероятность, что он укусит, и укус будет при этом ядовитым? Если вы не живете в Австралии, то вероятность маленькая. А человеку в моменте кажется вероятность 100%. • Переоцениваем последствия, которые могут произойти. Это часто касается социальных страхов. Например, боится человек выступать, ему кажется, что он ошибётся и все заметят и будут смеяться. Хотя на самом деле половина даже не увидит ошибки, а вторая половина забудет через пять минут об этом. ⠀ Поэтому, когда появляется внутренняя тревога, включите логику и подумайте на сколько эмоции обоснованы, и есть ли вообще повод для беспокойства? ⠀ #тревога #тревожность #психолог #страх #фобия

Эйблизм
(англ. ableism)
Эйблизм — относительно новый терми ...

May 30, 2020

Эйблизм (англ. ableism) Эйблизм — относительно новый термин, которым обозначают дискриминацию людей с инвалидностью и особенностями развития. Cамо слово появилось в начале 80-х годов прошлого века, примерно тогда же, когда в мире начало набирать силу движение в защиту прав людей с инвалидностью, а относительно широко употреблять его начали всего несколько лет назад. ⠀ Под эйблизмом понимают самые разные виды и формы дискриминации: для людей с инвалидностью и особенностями развития унизительным может быть не только отсутствие специальных условий, но и распространённое представление о том, что им априори нужна помощь — даже если они не просят об этом. #психология  #психотип #параноик #терапия #саморазвитие #psychology #psychologyfacts #psychologist #psychologytoday #психолог #москва #интересно #расстройстволичности #окр #фобия

Наше подсознание — хранилище информации и регулятор п ...

May 30, 2020

Наше подсознание — хранилище информации и регулятор поведения☝ ⠀ Поэтому так важно контролировать свое эмоциональное состояние ⚖ Ведь от этого зависит развитие вашей личности! ⠀ Тест, что я сегодня вам предлагаю не просто раскроет тайны вашего подсознания 🔮 Он покажет, возможно ли для Вас раздвоение личности✌ ⠀ Расслабьтесь и сделайте выбор образа, который вызывает неприятные, пугающие ощущения! Что это? ⠀ 1. Девушка 2. Лебедь 3. Лицо на платье ⠀ Напишите свой вариант ответа и уже завтра я выложу ваш результат! ⬇ Только подожду, чтобы все желающие оставили поучаствовали в тестировании 😉

Опробовали новый формат квеста!)✅😷😷
«Сказка на ночь ...

May 30, 2020

Опробовали новый формат квеста!)✅😷😷 «Сказка на ночь» от компании «Клаустрофобия».)📚 Обзор на игру, уже давно, у нас в группе VK 😉.) Скоро, обязательно, для Вас придумаем какой-нибудь новый конкурс.🏆) #клаустрофобия #клаустрофобиямосква #квест #квестонлайн #аудио #аудиоквест #перформанс #мирквестов #развлечения #развлечениямосквы #энтропияразвлечений #москва #клаустрофобияквесты #фобия #сказкананочь #карантин #самоизоляция #вместе #сказка #мистика #триллеры #хоррор #призраки #приют #детскийзаброшенныйлагерь #room

это не единственные разы, когда женщина спасала меня о ...

May 30, 2020

это не единственные разы, когда женщина спасала меня от насекомых, помню, жил в частном доме, а вы понимаете, если дом деревянный, если весна или осень, это значит здравствуйте, товарищи двухвостки. кстати, почему то, когда я говорю «двухвостка» меня понимают только жители родных алтайских широт, так что, если вы не знаете, просто загуглите, это те мрази, которые по легенде могут залезть вам в уши, пока вы спите. короче, жить в деревне, может быть и классно, но я бы ни за что не согласился на это, зная, что однажды вновь придётся встретиться с ними лицом к лицу. моя же женщина привыкшая к таким соседям, просто могла взять её в руки и унести от меня подальше, в то время пока я вжимался в противоположный угол, холодея от ужаса. а пауки! я в бога не хочу верить только потому, что не могу представить, что кто-то адекватный мог создать этих мразотных пидорасищ, которые вообще непонятно зачем нужны экосистеме. самые жуткие пауки это у которых длинные, как солома, ноги, а тело крошечное, как точка. просто ужас. ладно, хватит об этой неаппетитной теме. к «хобгоблину» почему-то всегда относился как к пиву довольно посредственному, по-крайней мере, не стоящему своих фулпрайсов однозначно. однако, нельзя не признать, что «вичвуд» выпускают классику и на моё счастье, всемогущая акция пала на банки с этой нечистью, которые в свою очередь успели разделиться на «руби» и «голд». я взял второй и он мне очень зашёл, плотный, сытный, хлебный, в общем, оставил меня полностью удовлетворённым. порекомендовать готов, но только по акционным условиям, за полную цену лучше обойтись чем-нибудь другим и нагулять аппетит до вкусного гоблина. #hobgoblin #gold #ale #эль #пиво #beermudak #beermudak_uk #beer #bier #biere #birra #cerveza #piwo #hop #moscowbeer #beertime #beerpics #beerporn #beerstagram #beerbrother #насекомые #двухвостки #пауки #фобия

МОИ ФОБИИ ~
/new style/
⠀
Думаю, нет ни единого человека без  ...

Jan 27, 2020

МОИ ФОБИИ ~ /new style/ ⠀ Думаю, нет ни единого человека без какого-либо страха. Даже самый смелый, самоуверенный и крутой скрывает в шкафу свои скелетики 💀 А какие же прячу я? ⠀ ◾Кинофобия. Да, я Влада, мне 13 годиков и я боюсь собачек ✌🏻 К маленьким отношусь более-менее спокойно (если смотреть со стороны и не подходить к ним), но от вида больших все мои внутренности сжимаются до размера спичечного коробка 😅 ⠀ ◾Арахнофобия. Паучки, ничего необычного, идём дальше 🌚 ⠀ ◾Инсектофобия. Насекомые. ааааааааааааааааааааааааааааа. Боюсь их до такой степени, что дома не могу убить даже обычную мешающую муху ✌🏻 Поначалу я не признавала эту фобию у себя, мол "ну пугаюсь некоторых таракашек, что в этом такого?", но со временем поняла - это оно 😂👌🏻 ⠀ ◾И самое главное, что я хочу выделить особенным шрифтом - ϶ᴛᴏ бᴏяɜнь ᴨᴩиᴩᴏдных ᴋᴀᴛᴀᴋᴧиɜʍᴏʙ, ϶ᴨидᴇʍий и ᴨᴩᴏчих ʙидᴏʙ "ᴀᴨᴏᴋᴀᴧиᴨᴄиᴄᴀ". Уверена, у всего этого есть отдельное наименование, но конкретных названий фобий не просторах Гугла я не нашла. Если серьёзно, до мурашек боюсь вышеперечисленные явления, способные привести к гибели человечества. Именно из-за этого я не могу спокойно смотреть фильмы про зомби и природные катаклизмы; сразу редставляю эти картины в реальности 😖 ⠀ И как вы знаете, сейчас появился новый коронавирус, активно поражающий весь мир. Так вот одна только мысль об этом вирусе вынуждают моё сердцебиение учащаться ✌🏻 ⠀ Я правда не могу точно сказать почему меня так волнует данная тема, но, чёрт возьми, страшно до дрожи. ⠀ Воот такие дела ¯\_(ツ)_/¯ Ну что, признавайся - совпал ли хоть один пункт? Чего ты боишься больше всего на свете? ⠀ ⠀ #фотки #photography #blog #блог #личныйблог #страх #страхи #фобия #фобии #моифобии #мойстрах #лайк #лайки #лайктайм #лайк_тайм #времялайков #время_лайков #liketime #like_time #лайкивзаимно & #взаимнолайки #идеидляфото #идеядляфото #взаимныелайки #лайкнувзаимно #взаимнаяподписка #взаимныеподписки